Ufiltreret Fitness #243 - RFKs kostpyramide, menisk-operation, Brute snyder og merch drømme

Efter 3 år er Viktor endelig ved at få bod på en ødelagt menisk i bunden af et heel elevated saftey bar squat juledag i Perth, Australien og vi fortæller om de varme chips og klamme boller de servere på Bispebjerg, tanker om fremtiden som atlet, identitet og den gamle smøre om bare at få trænet uanset hvor du er i livet, vores steoride-pushende venner på Instagram er ved at få en over nakken og DR er som altid et år eller to for sent med nyheden, en ny kostpyramide er blevet fremlagt af RFK og i ægte Nord Koreansk stil er det selvfølgelig politiseret, en lang snak om Fitness In A 100 Words og hvordan MAGA og højrefløjen på en eller anden måde har formået at gøre mad til et politisk emne, vi gider ikke lumpes sammen med dem men vi er jo egentlig enige, nyt merch på trapperne, Jens Bangsbo vidste godt der var doping on his watch i Juventus, Brute er den mest snydende camp i Crossfitmiljøet og Danielle Brandon har brændt sammen på nettet, Holger skal snart ude og løbe med Simonsen og ugens samarbejdspartner er @komunacoffee x @aioss.nutrition. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.