Das neue Lexikon der Esoterik: Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe! Marc Roberts
Typgerecht entspannen (Hörbuch): Autogenes Training Progressive Relaxation Phantasiereisen Meditation
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Personlig udvikling
Das Angebot an Entspannungstechniken ist vielfältig und auch unübersichtlich. So wirkt dieses Hörbuch als verlässlicher Wegweiser. Es stellt bekannte Verfahren wie Autogenes Training, Progressive Relaxation, Phantasiereisen und Meditation vor. Aber auch weniger bekannte Methoden wie gesteuerte Selbstgespräche, Bilderleben oder Lachyoga werden beschrieben Laufzeit 74:08 Minuten
© 2009 TRIAS (Lydbog): 9783432103495
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. august 2009
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