Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Transzendentale Meditation

Længde
30M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Was ist Transzendentale Meditation?

"Wo Frieden und Meditation herrschen, gibt es weder Angst noch Zweifel". - St. Francis de Sales.

Die Transzendentale Meditation soll, wie die meisten Meditationsarten, Ihrem Geist helfen, sich zu beruhigen und zur Ruhe zu kommen. Die meisten Menschen haben einen Verstand, der ständig mit Gedanken und Emotionen beschäftigt ist. Bei TM geht es darum, ohne Anstrengung eine Ebene des Friedens und der Stille zu erreichen.

Stress ist eine der Hauptursachen für viele Krankheiten des Geistes und des Körpers. Gesundheitliche Probleme wie Gewichtszunahme, Krebs, Entzündungen, Neurosen und vieles mehr werden direkt oder indirekt mit Stress in Verbindung gebracht. Transzendentale Meditation erstickt das Problem im Keim.

Es beruhigt Sie und nimmt Ihnen den Stress. Obwohl sie kein Allheilmittel für alle Übel ist, hilft die transzendentale Meditation, viele Probleme gar nicht erst entstehen zu lassen. Wie man so schön sagt: Vorbeugen ist besser als heilen.

Im Allgemeinen wird die transzendentale Meditation zweimal am Tag durchgeführt. Wenn es die Zeit nicht zulässt, können Sie damit beginnen, es nur einmal am Tag zu tun. Menschen, die neu in der Meditation sind, sind anfangs oft ängstlich, weil sie das Gefühl haben, dass sie ihre Zeit besser nutzen könnten.

© 2021 LIBROTEKA (Lydbog): 9781667014883

Release date

Lydbog: 9. juli 2021

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis