Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Træn din vilje

Træn din vilje

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Erik Østenkjær er en af verdens førende mentaltrænere. I denne anden udgave af bogen, øser han af mere end 40-års lang erfaring med optimering og udvikling af viljen. TRÆN DIN VILJE henvender sig ikke kun til top atleter og sportsfolk, men til alle, der ønsker at udvikle sig selv og egne evner. Bogen er skrevet med tanke på dig, der ønsker at optimere dine egne præstationer, uanset om det er som forælder, sportsudøver, træner eller klubleder. Endvidere henvender bogen sig til erhvervslivets ambitiøse medarbejdere og ledere.

© 2024 Vores Forlag (E-bog): 9788797351895

Udgivelsesdato

E-bog: 29. november 2024

Andre kan også lide...

  1. HVAD ER DET MED DÉT DÉR KARMA?
    HVAD ER DET MED DÉT DÉR KARMA? Tove Voss Kristensen
  2. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  3. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  4. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  5. HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI?
    HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
  6. En Magisk Rejse
    En Magisk Rejse Dorthe Juul-Pedersen
  7. Alderdom – fordom
    Alderdom – fordom Henning Kirk, Birgitte Rørbye
  8. Lev dine drømme. Drømme og deres betydning i hverdagen
    Lev dine drømme. Drømme og deres betydning i hverdagen Åse Stubbe Teglbjærg
  9. Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste
    Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
  10. Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke
    Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke Otto Ludwig
  11. Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele
    Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele Anette Ellegaard
  12. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  13. Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker
    Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker Christine E. Swane
  14. Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom
    Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom Anne Leonora Blaakilde
  15. Vinterdepression og vintertræthed
    Vinterdepression og vintertræthed Monica C. Madsen
  16. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  17. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  18. Selvmordsrapporten
    Selvmordsrapporten Martin Elmer
  19. Blod: Hjerte. lunger og blodkar
    Blod: Hjerte. lunger og blodkar Mette Andersen Reeh
  20. Tro på det!
    Tro på det! Stig Ulrichsen
  21. Det nye menneske. Større livsglæde, ingen dødsfrygt
    Det nye menneske. Større livsglæde, ingen dødsfrygt Alfred Bramsen
  22. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  23. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  24. Buddhas blik – på livet, som det moderne vestlige menneske lever de
    Buddhas blik – på livet, som det moderne vestlige menneske lever de Lars Steiniche
  25. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  26. LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid
    LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid Robert Spring Ehlers
  27. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  28. Ha' det bedre fra morgenstunden
    Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
  29. Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser
    Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser Helle Gotved
  30. Hormonyoga: Sådan slipper du for hedeture, uro og dårlig søvn
    Hormonyoga: Sådan slipper du for hedeture, uro og dårlig søvn Lone Hunæus
  31. En psykologisk slankekur
    En psykologisk slankekur Niels Bjerre Andersen
  32. Begravelse for begyndere
    Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
  33. F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden
    F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden Emil Sloth Andersen
  34. Hold masken - ansigtsløft uden kniv
    Hold masken - ansigtsløft uden kniv Bodil Hjorth
  35. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  36. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem
    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem Helle Gotved
  37. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  38. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  39. Fremgang og fordom og andre essays
    Fremgang og fordom og andre essays Palle Lauring
  40. Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet
    Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
  41. Skriv om dit liv
    Skriv om dit liv Harry Motor
  42. Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin
    Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin Tabita Wulff
  43. Succes med Livet - Podcast - Livskvalitet og Livsglæde: Livskvalitet og Livsglæde - 4 år efter diagnosen
    Succes med Livet - Podcast - Livskvalitet og Livsglæde: Livskvalitet og Livsglæde - 4 år efter diagnosen Bernt Lassen
  44. Eksistentiel terapi og meditation
    Eksistentiel terapi og meditation Karsten Borg Hansen
  45. Toastmaster
    Toastmaster Sophie Dam
  46. Her er din chance - hvis du er kørt fast
    Her er din chance - hvis du er kørt fast Lis Andersen
  47. Mennesket mellem evigheden og intetheden
    Mennesket mellem evigheden og intetheden Erdal Çolak
  48. Fred i dig selv, fred i verden: Løs dine egne hverdagsproblemer, så kommer verden i lave
    Fred i dig selv, fred i verden: Løs dine egne hverdagsproblemer, så kommer verden i lave Lis Andersen
  49. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom
    Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
  50. Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet
    Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
  51. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  52. Kvindens nydelse 3: Fra sexobjekt til sexsubjekt
    Kvindens nydelse 3: Fra sexobjekt til sexsubjekt Ylva Franzén
  53. Kunsten at blive gammel: Tid til sindighed og nydelse
    Kunsten at blive gammel: Tid til sindighed og nydelse Wilhelm Schmid
  54. Par i hjerter
    Par i hjerter Bertill Nordahl
  55. Det grå guld
    Det grå guld Henning Kirk
  56. Reboot dine digitale vaner
    Reboot dine digitale vaner Thomas Pape
  57. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  58. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  59. Alternativ behandling
    Alternativ behandling Jens Laigaard
  60. Centralnervesystemets anatomi
    Centralnervesystemets anatomi Morten Møller, Martin Fredensborg Rath
  61. Krystaller
    Krystaller Noell Elise Wakeroots
  62. I verdens tjeneste: 15 måneder for FN
    I verdens tjeneste: 15 måneder for FN Mette Holm, Mogens Lykketoft
  63. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  64. Genstart din karriere efter de 50
    Genstart din karriere efter de 50 Palle Steffensen
  65. GÅ DIG FRI.: På Tillidsvejen - en dansk camino fra Klitmøller til København
    GÅ DIG FRI.: På Tillidsvejen - en dansk camino fra Klitmøller til København Jakob Spange
  66. Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet
    Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
  67. Fuldkommen sundhed og vejen dertil
    Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
  68. Jeg tror på livet
    Jeg tror på livet Lis Andersen
  69. Deller og dæmoner
    Deller og dæmoner Hanne Bistrup
  70. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  71. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  72. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  73. Du er god nok, mor
    Du er god nok, mor Lise-Lotte Rudniak
  74. Lev livet længere
    Lev livet længere Erik Olaf Hansen
  75. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  76. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab
    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab Helle Gotved
  77. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  78. Bliv rask og glad - bind 1
    Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
  79. Dit liv - dit ansvar. Bind 2
    Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis