Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Træn din vilje

Træn din vilje

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Erik Østenkjær er en af verdens førende mentaltrænere. I denne anden udgave af bogen, øser han af mere end 40-års lang erfaring med optimering og udvikling af viljen. TRÆN DIN VILJE henvender sig ikke kun til top atleter og sportsfolk, men til alle, der ønsker at udvikle sig selv og egne evner. Bogen er skrevet med tanke på dig, der ønsker at optimere dine egne præstationer, uanset om det er som forælder, sportsudøver, træner eller klubleder. Endvidere henvender bogen sig til erhvervslivets ambitiøse medarbejdere og ledere.

© 2024 Vores Forlag (E-bog): 9788797351895

Udgivelsesdato

E-bog: 29. november 2024

Andre kan også lide...

  1. HVAD ER DET MED DÉT DÉR KARMA?
    HVAD ER DET MED DÉT DÉR KARMA? Tove Voss Kristensen
  2. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  3. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  4. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  5. Mindre stress, mere nærvær
    Mindre stress, mere nærvær Lars Damkjær
  6. Lev dine drømme. Drømme og deres betydning i hverdagen
    Lev dine drømme. Drømme og deres betydning i hverdagen Åse Stubbe Teglbjærg
  7. Alderdom – fordom
    Alderdom – fordom Henning Kirk, Birgitte Rørbye
  8. Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste
    Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
  9. En Magisk Rejse
    En Magisk Rejse Dorthe Juul-Pedersen
  10. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  11. HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI?
    HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
  12. Buddhas blik – på livet, som det moderne vestlige menneske lever de
    Buddhas blik – på livet, som det moderne vestlige menneske lever de Lars Steiniche
  13. Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele
    Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele Anette Ellegaard
  14. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  15. Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke
    Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke Otto Ludwig
  16. Vinterdepression og vintertræthed
    Vinterdepression og vintertræthed Monica C. Madsen
  17. Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker
    Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker Christine E. Swane
  18. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  19. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  20. Succes med Livet - Podcast - Livskvalitet og Livsglæde: Livskvalitet og Livsglæde - 4 år efter diagnosen
    Succes med Livet - Podcast - Livskvalitet og Livsglæde: Livskvalitet og Livsglæde - 4 år efter diagnosen Bernt Lassen
  21. Det nye menneske. Større livsglæde, ingen dødsfrygt
    Det nye menneske. Større livsglæde, ingen dødsfrygt Alfred Bramsen
  22. Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet
    Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
  23. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  24. Blod: Hjerte. lunger og blodkar
    Blod: Hjerte. lunger og blodkar Mette Andersen Reeh
  25. Fremgang og fordom og andre essays
    Fremgang og fordom og andre essays Palle Lauring
  26. Ha' det bedre fra morgenstunden
    Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
  27. En psykologisk slankekur
    En psykologisk slankekur Niels Bjerre Andersen
  28. Tro på det!
    Tro på det! Stig Ulrichsen
  29. Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom
    Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom Anne Leonora Blaakilde
  30. Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin
    Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin Tabita Wulff
  31. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  32. Hold masken - ansigtsløft uden kniv
    Hold masken - ansigtsløft uden kniv Bodil Hjorth
  33. Selvmordsrapporten
    Selvmordsrapporten Martin Elmer
  34. Det grå guld
    Det grå guld Henning Kirk
  35. LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid
    LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid Robert Spring Ehlers
  36. Begravelse for begyndere
    Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
  37. Skriv om dit liv
    Skriv om dit liv Harry Motor
  38. Genstart din karriere efter de 50
    Genstart din karriere efter de 50 Palle Steffensen
  39. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  40. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  41. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  42. Her er din chance - hvis du er kørt fast
    Her er din chance - hvis du er kørt fast Lis Andersen
  43. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem
    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem Helle Gotved
  44. Hormonyoga: Sådan slipper du for hedeture, uro og dårlig søvn
    Hormonyoga: Sådan slipper du for hedeture, uro og dårlig søvn Lone Hunæus
  45. Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet
    Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
  46. Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser
    Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser Helle Gotved
  47. Mennesket mellem evigheden og intetheden
    Mennesket mellem evigheden og intetheden Erdal Çolak
  48. Toastmaster
    Toastmaster Sophie Dam
  49. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom
    Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
  50. Kunsten at blive gammel: Tid til sindighed og nydelse
    Kunsten at blive gammel: Tid til sindighed og nydelse Wilhelm Schmid
  51. Eksistentiel terapi og meditation
    Eksistentiel terapi og meditation Karsten Borg Hansen
  52. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  53. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  54. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab
    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab Helle Gotved
  55. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  56. Fred i dig selv, fred i verden: Løs dine egne hverdagsproblemer, så kommer verden i lave
    Fred i dig selv, fred i verden: Løs dine egne hverdagsproblemer, så kommer verden i lave Lis Andersen
  57. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  58. Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet
    Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
  59. F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden
    F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden Emil Sloth Andersen
  60. Krystaller
    Krystaller Noell Elise Wakeroots
  61. Fuldkommen sundhed og vejen dertil
    Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
  62. Glæden ved at være gammel
    Glæden ved at være gammel Erik Olaf Hansen
  63. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  64. Hvad er KOL?
    Hvad er KOL? Peter Lange
  65. Centralnervesystemets anatomi
    Centralnervesystemets anatomi Morten Møller, Martin Fredensborg Rath
  66. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  67. Drømme kender hjertets slag: En psykologisk forståelse af senfølger efter overgreb
    Drømme kender hjertets slag: En psykologisk forståelse af senfølger efter overgreb Lislotte Jørgensen
  68. Par i hjerter
    Par i hjerter Bertill Nordahl
  69. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  70. I tankens vold
    I tankens vold Martin Fluri
  71. Jeg tror på livet
    Jeg tror på livet Lis Andersen
  72. Dit liv - dit ansvar. Bind 2
    Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
  73. KUNSTEN AT VÆRE ET SÅRBART MENNESKE
    KUNSTEN AT VÆRE ET SÅRBART MENNESKE Charlotte Adserballe Dahl
  74. I verdens tjeneste: 15 måneder for FN
    I verdens tjeneste: 15 måneder for FN Mette Holm, Mogens Lykketoft
  75. Deller og dæmoner
    Deller og dæmoner Hanne Bistrup
  76. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  77. Lev livet længere
    Lev livet længere Erik Olaf Hansen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis