Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

2 Bedømmelse

5

Serier

1 af 25

Længde
0T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Känner du ofta att du inte riktigt kan lita på dig själv? Undrar du ibland om det du planerar att göra verkligen är det bästa för dig? Genom att förstå våra tankemönster, hur hjärnan fungerar och hur kroppen reagerar, kan vi börja bryta de destruktiva beteenden som hindrar oss från att nå vår fulla potential. Istället för att kämpa emot kan vi lära oss att stötta oss själva på vägen mot förändring.

I århundraden har det oöverstigliga berget varit symbol för livets största utmaningar. Men sanningen är att vägen upp börjar med ett inre arbete. För i slutändan är det inte berget vi bemästrar – utan oss själva.

Boken är en av fyra kraftfulla verktyg för personlig utveckling. Från att bryta destruktiva mönster och bygga nya vanor, till att omfamna utmaningar och fokusera på det som verkligen betyder något. Böckerna hjälper dig att växa, hitta balans och nå din fulla potential. Oavsett om du vill släppa självsabotaget, skapa varaktig förändring eller lära dig att tänka om, har du här guiderna som visar vägen.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.

© 2025 Piece of Cake Publishing (Lydbog): 9789189956933
© 2025 Piece of Cake Publishing (E-bog): 9789189956612

Oversættere: Lina Nordstrand

Udgivelsesdato

Lydbog: 27. januar 2025
E-bog: 27. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Think Again : En snabbläst version på svenska
    Think Again : En snabbläst version på svenska Adam Grant
  2. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  3. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
  4. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P. Lindman
  5. En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken
    En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
  6. Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje
    Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje Tomas Eriksson
  7. Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
    Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker Tom Vanderbilt
  8. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  9. Självledarskap 6.0
    Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  10. Konsten att möta sig själv och andra
    Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  11. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
    Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  12. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
    Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
  13. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  14. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  15. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  16. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  17. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  18. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  19. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap
    Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  20. Skapa ditt drömliv på 10 dagar
    Skapa ditt drömliv på 10 dagar Pernillla Hjort
  21. Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl
    Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl Sofia Wrangsjö
  22. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla
    Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  23. Glad
    Glad Fearne Cotton
  24. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
    Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  25. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  26. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  27. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  28. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  29. Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa
    Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa Tomas Öberg
  30. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  31. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
    Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  32. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  33. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  34. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  35. Från Soffpotatis till Halvmarathon
    Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  36. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  37. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  38. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  39. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare
    Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  40. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  41. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  42. Visst har du tid
    Visst har du tid Annika Rosendahl
  43. Tips från coachen 2: Led dig själv
    Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
  44. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  45. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  46. Kan vi prata om ensamhet
    Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
  47. Lindra ängslan, oro och ångest
    Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
  48. High 5
    High 5 Mel Robbins
  49. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  50. Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap
    Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap Evelina Mikaelson
  51. Superkommunikatörer
    Superkommunikatörer Charles Duhigg
  52. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  53. Empati - om att möta och hjälpa
    Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
  54. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  55. Allt flyter: 8 principer för att coacha i förändring
    Allt flyter: 8 principer för att coacha i förändring Jonas Mosskin
  56. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  57. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  58. Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd
    Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson, Moa Candil
  59. Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende
    Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende Isabella Alveborg
  60. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande
    Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  61. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas
    Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
  62. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar
    Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
  63. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  64. Kreativitet och skaparkraft
    Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
  65. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  66. Chef över sitt eget liv
    Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  67. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  68. Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl
    Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl Amy Edmondson
  69. Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det
    Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det Mikael Andersson
  70. WalkFriend Happiness
    WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
  71. 365 dagar med ledord
    365 dagar med ledord Ulla-Britt Karlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis