Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

2 Bedømmelse

5

Serie

1 af 25

Varighed
0T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Känner du ofta att du inte riktigt kan lita på dig själv? Undrar du ibland om det du planerar att göra verkligen är det bästa för dig? Genom att förstå våra tankemönster, hur hjärnan fungerar och hur kroppen reagerar, kan vi börja bryta de destruktiva beteenden som hindrar oss från att nå vår fulla potential. Istället för att kämpa emot kan vi lära oss att stötta oss själva på vägen mot förändring.

I århundraden har det oöverstigliga berget varit symbol för livets största utmaningar. Men sanningen är att vägen upp börjar med ett inre arbete. För i slutändan är det inte berget vi bemästrar – utan oss själva.

Boken är en av fyra kraftfulla verktyg för personlig utveckling. Från att bryta destruktiva mönster och bygga nya vanor, till att omfamna utmaningar och fokusera på det som verkligen betyder något. Böckerna hjälper dig att växa, hitta balans och nå din fulla potential. Oavsett om du vill släppa självsabotaget, skapa varaktig förändring eller lära dig att tänka om, har du här guiderna som visar vägen.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.

© 2025 Piece of Cake Publishing (Lydbog): 9789189956933
© 2025 Piece of Cake Publishing (E-bog): 9789189956612

Oversættere: Lina Nordstrand

Udgivelsesdato

Lydbog: 27. januar 2025
E-bog: 27. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Growth Mindset : En snabbläst version på svenska
    Growth Mindset : En snabbläst version på svenska Kimberly Grant
  2. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  3. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
  4. En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken
    En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
  5. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P. Lindman
  6. Det finns något mer
    Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
  7. Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
    Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker Tom Vanderbilt
  8. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
    Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  9. Självledarskap 6.0
    Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  10. Konsten att möta sig själv och andra
    Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  11. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  12. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  13. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  14. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
    Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
  15. Skapa ditt drömliv på 10 dagar
    Skapa ditt drömliv på 10 dagar Pernillla Hjort
  16. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  17. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  18. Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl
    Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl Sofia Wrangsjö
  19. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
    Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  20. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  21. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap
    Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  22. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  23. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla
    Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  24. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  25. Glad
    Glad Fearne Cotton
  26. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  27. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  28. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  29. Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa
    Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa Tomas Öberg
  30. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  31. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  32. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
    Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  33. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  34. Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap
    Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap Evelina Mikaelson
  35. Från Soffpotatis till Halvmarathon
    Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  36. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  37. Självförtroende 1. Stark förebild
    Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
  38. Tips från coachen 2: Led dig själv
    Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
  39. Visst har du tid
    Visst har du tid Annika Rosendahl
  40. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  41. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  42. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  43. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  44. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  45. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  46. Empati - om att möta och hjälpa
    Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
  47. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  48. Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd
    Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson, Moa Candil
  49. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare
    Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  50. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  51. Kreativitet och skaparkraft
    Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
  52. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  53. Superstudent : Effektivare inlärning, för bättre betyg
    Superstudent : Effektivare inlärning, för bättre betyg Olav Schewe
  54. Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende
    Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende Isabella Alveborg
  55. Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det
    Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det Mikael Andersson
  56. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  57. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv
    Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
  58. Du har svaren! : filosofi till vardags
    Du har svaren! : filosofi till vardags Tulsa Jansson
  59. Superkommunikatörer
    Superkommunikatörer Charles Duhigg
  60. WalkFriend Happiness
    WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
  61. Arbetslös men inte värdelös
    Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
  62. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  63. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas
    Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
  64. Kan vi prata om ensamhet
    Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
  65. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  66. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  67. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  68. High 5
    High 5 Mel Robbins

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis