Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ta hand om dig (för helvete)
8 Bedømmelse

3.3

Varighed
4T 6M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Du har stressat för mycket och hamnat i utmattning och kanske till och med fått en utmattningsdepression. Det känns som att ingen tror dig och du undrar om det någonsin kommer att bli bättre. Den här boken är till dig och du är inte ensam.

Vi hoppas att du ska känna igen dig i våra berättelser. Vi vill sprida kunskap och ta bort skammen kring stress och utmattning. Boken passar både drabbad och anhörig. Ta hand om dig … (för helvete).

Om författarna:

Malin är i grund och botten legitimerad lärare med specialpedagogisk kompetens. Jessica är föreläsare, entreprenör och psykosyntesterapeut.

© 2024 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189885936

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. marts 2024

Andre kan også lide...

  1. Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete
    Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete Hanna Wirdegård
  2. Ser allas liv ut så här?
    Ser allas liv ut så här? Cajza Gunneklint
  3. Du gör allting rätt
    Du gör allting rätt Annika Larsdotter
  4. Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd
    Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
  5. Verkligheten doldes bakom en falsk fasad
    Verkligheten doldes bakom en falsk fasad Cathrine Sjöblom
  6. Bakom mina masker
    Bakom mina masker Robin Maltén
  7. Sanningen kommer alltid fram
    Sanningen kommer alltid fram Maritta Kautto
  8. Deras sanning är inte min
    Deras sanning är inte min Irene Engelin
  9. Kameleontflickan
    Kameleontflickan Erika Dittmer
  10. Gå och lägg dig igen
    Gå och lägg dig igen Sanna Norson
  11. Kärlek tjockare än blod
    Kärlek tjockare än blod Linda Gabrielsson
  12. Skammen är inte min
    Skammen är inte min Malin Andersson
  13. Jag har ett monster som bor här inne
    Jag har ett monster som bor här inne Torbjörn Granrot, Marit Normasdotter
  14. Ful: mitt liv var byggt av skam
    Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
  15. Idag kan det kvitta
    Idag kan det kvitta Andie Lindskog
  16. Hej då, så länge
    Hej då, så länge Lena Larsson
  17. Livsglädjens land bortom svårigheternas horisont
    Livsglädjens land bortom svårigheternas horisont Cecilia Grape
  18. Vingar av stål
    Vingar av stål Tina Rydberg
  19. Tid är allt jag har
    Tid är allt jag har Sunny Jacobs
  20. Livsvilja
    Livsvilja Ingegerd Bäckström
  21. Världens bästa mamma
    Världens bästa mamma Charlotte Stramne
  22. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
    Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  23. Min dagbok : Verkligheten som försvann
    Min dagbok : Verkligheten som försvann Kerstin Hellström
  24. Kan hon kan jag
    Kan hon kan jag Josefin Johansson
  25. Mellan väggarna
    Mellan väggarna Maria Andersson
  26. Friheten är mitt paradis: En sann berättelse om Jehovas vittnen, våld, sexuella övergrepp och att läkas från PTSD
    Friheten är mitt paradis: En sann berättelse om Jehovas vittnen, våld, sexuella övergrepp och att läkas från PTSD Sabina Lundahl
  27. Den inre striden
    Den inre striden Alma Stoor
  28. När orden inte räcker till – boken om Lars
    När orden inte räcker till – boken om Lars Staffan Nordstrand
  29. Barnhemsbarn : från misär till överlevnad
    Barnhemsbarn : från misär till överlevnad Wicky Belle
  30. Att orka lite till
    Att orka lite till Bianca Zenonsson
  31. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
    Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  32. Shabby Shit : livet känns vitt och fräscht
    Shabby Shit : livet känns vitt och fräscht Monica Rosén
  33. Livet som blev mitt
    Livet som blev mitt Petra Olsson
  34. Hoppas du dör kärringjävel!
    Hoppas du dör kärringjävel! Linda Jonsson
  35. Du är trygg hos din far
    Du är trygg hos din far Amra Bektic, Mirsad Bektic
  36. De våldsutsatta barnens mörka verklighet
    De våldsutsatta barnens mörka verklighet Jonas Larsson Svenborn
  37. Du ska inte bära skammen för det som hänt
    Du ska inte bära skammen för det som hänt Maria Lundberg
  38. En del av mitt hjärta är i himlen
    En del av mitt hjärta är i himlen Vicki W Öberg
  39. Hennes egen väg: Från våldsam relation till inre frihet
    Hennes egen väg: Från våldsam relation till inre frihet Nathalie Rajic
  40. Bara vanlig
    Bara vanlig Peter Westberg, Niclas Wennerlund
  41. Ouppklarade affärer : en alkoholists minnestal
    Ouppklarade affärer : en alkoholists minnestal Ingrid Rodman-Holmes
  42. Djävlas inte med mig! : min dotter har cancer
    Djävlas inte med mig! : min dotter har cancer Therese Schroeder
  43. I sorgens famn - En sann berättelse om att förlora ett barn
    I sorgens famn - En sann berättelse om att förlora ett barn Elisabeth Lindström
  44. Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor
    Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor Yvonne Santamans
  45. Välj då livet!: Min resa från trauma till återhämtning
    Välj då livet!: Min resa från trauma till återhämtning Kirsten Bronsveld-Rustenburg
  46. Från en överlevare till en annan
    Från en överlevare till en annan Alexandra Brixemar
  47. Det som inte syns
    Det som inte syns Marléne Lund Kopparklint
  48. Mitt hjärta
    Mitt hjärta Sten Jeansson
  49. Två revben i nacken
    Två revben i nacken Jessica Sjödin
  50. Bokstavsbarn
    Bokstavsbarn Mirre Sennehed
  51. En del av mig
    En del av mig Kim Siljebäck
  52. Mot alla odds : att leva med Turners syndrom
    Mot alla odds : att leva med Turners syndrom Annica Magnusson
  53. Nollad
    Nollad Malin Tyberg
  54. Då dödar jag dig
    Då dödar jag dig Maria Andersson
  55. De sa att det var mitt fel
    De sa att det var mitt fel Ann Beskow, Eva Östebrant
  56. En lång väg hem
    En lång väg hem Marcus Sandborg
  57. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
    Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek, P-O Mårtensson
  58. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  59. Den ofrivilliga bruden
    Den ofrivilliga bruden Elisabet Omsén, Miranda Ebrahimi
  60. Stjärtsmiskarens dans
    Stjärtsmiskarens dans Sandra Kinley
  61. Jag fick fängelse
    Jag fick fängelse Brita Sylvan
  62. Tills skulderbladen blivit vingar
    Tills skulderbladen blivit vingar Sofia Rapp Sundström

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis