Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ta hand om dig (för helvete)
6 Bedømmelse

3.7

Varighed
4T 6M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Du har stressat för mycket och hamnat i utmattning och kanske till och med fått en utmattningsdepression. Det känns som att ingen tror dig och du undrar om det någonsin kommer att bli bättre. Den här boken är till dig och du är inte ensam.

Vi hoppas att du ska känna igen dig i våra berättelser. Vi vill sprida kunskap och ta bort skammen kring stress och utmattning. Boken passar både drabbad och anhörig. Ta hand om dig … (för helvete).

Om författarna:

Malin är i grund och botten legitimerad lärare med specialpedagogisk kompetens. Jessica är föreläsare, entreprenör och psykosyntesterapeut.

© 2024 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189885936

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. marts 2024

Andre kan også lide...

  1. Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd
    Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
  2. Utan dig hade jag inte
    Utan dig hade jag inte Birgitta Holmberg
  3. Sanningen kommer alltid fram
    Sanningen kommer alltid fram Maritta Kautto
  4. Ser allas liv ut så här?
    Ser allas liv ut så här? Cajza Gunneklint
  5. Verkligheten doldes bakom en falsk fasad
    Verkligheten doldes bakom en falsk fasad Cathrine Sjöblom
  6. Du gör allting rätt
    Du gör allting rätt Annika Larsdotter
  7. Deras sanning är inte min
    Deras sanning är inte min Irene Engelin
  8. Gå och lägg dig igen
    Gå och lägg dig igen Sanna Norson
  9. Bakom mina masker
    Bakom mina masker Robin Maltén
  10. Jag har ett monster som bor här inne
    Jag har ett monster som bor här inne Torbjörn Granrot
  11. Idag kan det kvitta
    Idag kan det kvitta Andie Lindskog
  12. Hej då, så länge
    Hej då, så länge Lena Larsson
  13. Världens bästa mamma
    Världens bästa mamma Charlotte Stramne
  14. Kärlek tjockare än blod
    Kärlek tjockare än blod Linda Gabrielsson
  15. Skammen är inte min
    Skammen är inte min Malin Andersson
  16. Tid är allt jag har
    Tid är allt jag har Sunny Jacobs
  17. Ful: mitt liv var byggt av skam
    Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
  18. Kameleontflickan
    Kameleontflickan Erika Dittmer
  19. Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner
    Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
  20. Kan hon kan jag
    Kan hon kan jag Josefin Johansson
  21. Livsvilja
    Livsvilja Ingegerd Bäckström
  22. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
    Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  23. I sorgens famn - En sann berättelse om att förlora ett barn
    I sorgens famn - En sann berättelse om att förlora ett barn Elisabeth Lindström
  24. Barnhemsbarn : från misär till överlevnad
    Barnhemsbarn : från misär till överlevnad Wicky Belle
  25. Välj då livet!: Min resa från trauma till återhämtning
    Välj då livet!: Min resa från trauma till återhämtning Kirsten Bronsveld-Rustenburg
  26. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
    Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  27. Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor
    Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor Yvonne Santamans
  28. När orden inte räcker till – boken om Lars
    När orden inte räcker till – boken om Lars Staffan Nordstrand
  29. Friheten är mitt paradis: En sann berättelse om Jehovas vittnen, våld, sexuella övergrepp och att läkas från PTSD
    Friheten är mitt paradis: En sann berättelse om Jehovas vittnen, våld, sexuella övergrepp och att läkas från PTSD Sabina Lundahl
  30. Min dagbok : Verkligheten som försvann
    Min dagbok : Verkligheten som försvann Kerstin Hellström
  31. Djävlas inte med mig! : min dotter har cancer
    Djävlas inte med mig! : min dotter har cancer Therese Schroeder
  32. Livsglädjens land bortom svårigheternas horisont
    Livsglädjens land bortom svårigheternas horisont Cecilia Grape
  33. Vingar av stål
    Vingar av stål Tina Rydberg
  34. Hoppas du dör kärringjävel!
    Hoppas du dör kärringjävel! Linda Jonsson
  35. Mitt hjärta
    Mitt hjärta Sten Jeansson
  36. En del av mitt hjärta är i himlen
    En del av mitt hjärta är i himlen Vicki W Öberg
  37. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  38. Ouppklarade affärer : en alkoholists minnestal
    Ouppklarade affärer : en alkoholists minnestal Ingrid Rodman-Holmes
  39. Den inre striden
    Den inre striden Alma Stoor
  40. Du ska inte bära skammen för det som hänt
    Du ska inte bära skammen för det som hänt Maria Lundberg
  41. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
    Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek
  42. Mellan väggarna
    Mellan väggarna Maria Andersson
  43. Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket
    Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket Catharina Ståhlgren
  44. Bara vanlig
    Bara vanlig Peter Westberg
  45. Bokstavsbarn
    Bokstavsbarn Mirre Sennehed
  46. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
    Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  47. Två revben i nacken
    Två revben i nacken Jessica Sjödin
  48. Mamma dog två gånger
    Mamma dog två gånger Maria Ljungmark
  49. Mot alla odds -:att leva med Turners syndrom
    Mot alla odds -:att leva med Turners syndrom Annica Magnusson
  50. Från en överlevare till en annan
    Från en överlevare till en annan Alexandra Brixemar
  51. Livet som blev mitt
    Livet som blev mitt Petra Olsson
  52. En del av mig
    En del av mig Kim Siljebäck
  53. Vägen till frihet
    Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  54. Draken lyfter i motvind
    Draken lyfter i motvind Johanna Brohm
  55. Jag fick fängelse
    Jag fick fängelse Brita Sylvan
  56. Då dödar jag dig
    Då dödar jag dig Maria Andersson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis