Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd

10 Anmeldelser

4.1

Længde
3T 21M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

När den svarta minneslådan vaknade i mitt huvud fanns det ingen återvändo. Känslorna av skuld, skam och skräck snurrade runt som en karusell i mitt huvud, alla män blev våldtäktsmän, det våldtagna lilla barnet i mitt vuxna jag tog över mitt liv. Hjärnan kunde inte längre skilja på dåtid och nutid, jag upplevde övergreppen igen och igen. Jag hade drabbats av akut ptsd ...

Där och då trodde jag att jag höll på att bli galen och jag sökte med ljus och lykta efter rätt hjälp. Denna bok kan hjälpa dig som har blivit utsatt, men den kan också läsas av alla som vill ha mer kunskap om ptsd. Jag berättar min historia om hur minnet öppnas och vad den svarta lådan innehåller, vilka konsekvenser de sexuella övergreppen har gett mig i relationen till män, min väg till läkning och hur jag får kontakt med mitt inre utsatta barn genom traumaterapi. I slutet av boken finns handfasta tips (Verktyg) som kan leda till ett bättre liv för dig som varit utsatt.

Jag, Johanna Lundmark, är en norrlänning som för 26 år sedan hamnade i Stockholm. Idag är jag mitt i livet och tacksam för allt som livet erbjuder. Jag är kvinna, mamma, vän, kollega, lärare, föreläsare, Reiki healer, medium och en överlevare.

© 2024 Bookea (Lydbog): 9789189887282
© 2023 Bookea (E-bog): 9789189858435

Release date

Lydbog: 18. april 2024
E-bog: 17. november 2023

Andre kan også lide...

  1. Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
  2. Verkligheten doldes bakom en falsk fasad Cathrine Sjöblom
  3. Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete Hanna Wirdegård
  4. Gå och lägg dig igen Sanna Norson
  5. Förminskad och preskriberad - men jag överlevde (del 1) Louise Falk
  6. Vi kan läka tillsammans mamma Fredrika Lilja
  7. Utan dig hade jag inte Birgitta Holmberg
  8. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  9. Sanningen kommer alltid fram Maritta Kautto
  10. Barnhemsbarn : från misär till överlevnad Wicky Belle
  11. Inte som dom andra Erica Lejonroos
  12. Hej då, så länge Lena Larsson
  13. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  14. Friheten är mitt paradis: En sann berättelse om Jehovas vittnen, våld, sexuella övergrepp och att läkas från PTSD Sabina Lundahl
  15. Jo tack, bra Sophie Joelsson
  16. Det som var sant Lena Lerning
  17. Ser allas liv ut så här? Cajza Gunneklint
  18. Du gör allting rätt Annika Larsdotter
  19. Flickan under isen Lovisa Lindström
  20. Jag har ett monster som bor här inne Torbjörn Granrot
  21. Vi har alltid samma måne - en berättelse om systematisk misshandel och förnedring Alexandra Fredriksson Hasselström
  22. Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  23. Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård Mia Rosenqvist
  24. Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  25. 303 : baserat på en verklig händelse Gustav Krantz
  26. När ingen märker: en självbiografisk faktabok om ungas psykiska ohälsa Emma Holmgren
  27. Bakom mina masker Robin Maltén
  28. Kyssarna äcklade mig alltid - En sann berättelse om grova sexuella övergrepp, våld och om att lära sig älska Kristoffer Cras
  29. Det är aldrig läkaren som får gå Elin Isabel
  30. Jag kallas stark - en sann berättelse om våld, missbruk och grova sexuella övergrepp Kristoffer Cras
  31. Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
  32. Dagar med dig Thomas Müller
  33. Din värld är inte min värld - en sann berättelse om att förlora ett barn Monica Petersson
  34. Den sjuka vården av Covid-19 Emma Mårtensson
  35. Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
  36. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  37. Ingenting kan växa i mörker Lars-Åke "Lynx" Andersson
  38. Mellan väggarna Maria Andersson
  39. Du ska inte bära skammen för det som hänt Maria Lundberg
  40. Sista solglimten - en sann berättelse om ett barns kamp i skuggan av två kulturer Shewin Hamadbag
  41. Djävlas inte med mig! : min dotter har cancer Therese Schroeder
  42. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  43. Hon med många namn Siv Stefansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis