Ro Iben Have
Søvn
Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Lydbog): 9788771848533
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (E-bog): 9788771848519
Oversættere: Heidi Flegal
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. september 2019
E-bog: 2. september 2019
Andre kan også lide...
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Vilje - Podcast Søren R. Fauth
- Drømme Melanie Gillespie Rosen
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Fantasi Andreas Lieberoth
- Stemmen Peter Musaeus
- Smag Susanne Højlund Pedersen
- Humor Stefan Kjerkegaard
- Håb Bertel Nygaard
- Kroppen Verner Møller
- Hjernen Leif Østergaard
- Sprog Mikkel Wallentin
- Nydelse Rasmus Ugilt
- Ansvar Ulrik Nissen
- Vilje Søren R. Fauth
- Gaven Anders Klostergaard Petersen
- Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
- Ord Linda Greve
- Lykke Christian Bjørnskov
- Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
- Mennesket Ole Høiris
- Ingenting Martin Demant Frederiksen
- Natur Rasmus Ejrnæs
- Spørgsmål Pia Lauritzen
- Frihed Hans-Jørgen Schanz
- Musik Steen Kaargaard Nielsen
- Pessimisme Per Jepsen
- Tid Ulrik Uggerhøj
- Leg Marc Malmdorf Andersen
- Tro Peter Lodberg
- Kød Jonatan Leer
- DNA Lotte Bjergbæk
- Sandhed Helge Kragh
- Familien Peter C. Kjærgaard
- Vrede Thomas Nielsen
- Nationalitet Michael Böss
- Lyd Anette Vandsø
- Fjendskab Mikkel Thorup
- Folk Ove Korsgaard
- Alder Suresh Rattan
- Magi Jesper Sørensen
- Risiko Antoinette Fage-Butler
- Loven Gorm Toftegaard Nielsen
- Religion Jeppe Sinding Jensen
- Emojis Tina Thode Hougaard
- At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby, Hilde Østby
- Bier Yoko Luise Dupont
- Valg Jørgen Elklit
- Overvågning Anders Albrechtslund
- Karma Marianne Qvortrup Fibiger
- Opmærksomhed Emma Louise Louth
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Onani Morten Arnika Skydsgaard
- Gud Svend Andersen
- Musik på hjernen: Hvad sker der i hjernen, når vi lytter til og spiller musik? Peter Vuust
- Husdyr Inger Anneberg
- Tillid Gert Tinggaard Svendsen
- Buddha Jørn Borup
- Fiktion Simona Zetterberg Gjerlevsen
- Myrer Hans Joachim Offenberg
- Teknologi Kasper Hedegård Schiølin
- Viden Kristian Hvidtfelt Nielsen
- Netværk Jens Mogens Olesen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Rytme Birgitte Stougaard Pedersen
- Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
- Integration Mikkel Rytter
- Tortur Morten Dige
- Nonf.: En bog for nonfirmander, konfirmander og andre mennesker Tor Nørretranders
- Korruption Mette Frisk Jensen
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Den lille bog om alpakaens filosofi Jennifer McCartney
- Romantik Katrine Frøkjær Baunvig
- Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
- Søren Kierkegaard til hverdagsbrug Johan de Mylius
- Byen Mikkel Thelle
- I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje Paolo Giordano
- Data Anja Bechmann
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Danmark Hans Hauge
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden Dave Goulson
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Glæd dig Tor Nørretranders
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
