Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Søvn
34 Bedømmelse

3.8

Varighed
1T 28M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.

© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Lydbog): 9788771848533
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (E-bog): 9788771848519

Oversættere: Heidi Flegal

Udgivelsesdato

Lydbog: 2. september 2019
E-bog: 2. september 2019

Andre kan også lide...

  1. Ro
    Ro Iben Have
  2. Drømme
    Drømme Melanie Gillespie Rosen
  3. Smerte
    Smerte Troels Staehelin Jensen
  4. Sundhed
    Sundhed Lars Thorup Larsen
  5. Vilje - Podcast
    Vilje - Podcast Søren R. Fauth
  6. Fantasi
    Fantasi Andreas Lieberoth
  7. Hjertet
    Hjertet Diana M. Røpcke
  8. Humor
    Humor Stefan Kjerkegaard
  9. Stemmen
    Stemmen Peter Musaeus
  10. Nationalitet
    Nationalitet Michael Böss
  11. Sov rigtigt
    Sov rigtigt Nick Littlehales
  12. Buddha
    Buddha Jørn Borup
  13. Kreativitet
    Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
  14. Ansvar
    Ansvar Ulrik Nissen
  15. Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
    Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
  16. Håb
    Håb Bertel Nygaard
  17. Religion
    Religion Jeppe Sinding Jensen
  18. Leg
    Leg Marc Malmdorf Andersen
  19. Ord
    Ord Linda Greve
  20. Natur
    Natur Rasmus Ejrnæs
  21. DNA
    DNA Lotte Bjergbæk
  22. Musik
    Musik Steen Kaargaard Nielsen
  23. Vilje
    Vilje Søren R. Fauth
  24. Pessimisme
    Pessimisme Per Jepsen
  25. Kroppen
    Kroppen Verner Møller
  26. Spørgsmål
    Spørgsmål Pia Lauritzen
  27. Gaven
    Gaven Anders Klostergaard Petersen
  28. Mennesket
    Mennesket Ole Høiris
  29. Nydelse
    Nydelse Rasmus Ugilt
  30. Karma
    Karma Marianne Qvortrup Fibiger
  31. Sprog
    Sprog Mikkel Wallentin
  32. At dykke efter søheste: En bog om hukommelse
    At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby
  33. Emojis
    Emojis Tina Thode Hougaard
  34. Smag
    Smag Susanne Højlund Pedersen
  35. Magi
    Magi Jesper Sørensen
  36. Ingenting
    Ingenting Martin Demant Frederiksen
  37. Livshistorien
    Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
  38. Tid
    Tid Ulrik Uggerhøj
  39. Lyd
    Lyd Anette Vandsø
  40. Frihed
    Frihed Hans-Jørgen Schanz
  41. Sandhed
    Sandhed Helge Kragh
  42. Alder
    Alder Suresh Rattan
  43. Kød
    Kød Jonatan Leer
  44. Risiko
    Risiko Antoinette Fage-Butler
  45. Onani
    Onani Morten Arnika Skydsgaard
  46. Lykke
    Lykke Christian Bjørnskov
  47. Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ
    Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
  48. Myrer
    Myrer Hans Joachim Offenberg
  49. Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden
    Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden Dave Goulson
  50. Tro
    Tro Peter Lodberg
  51. Gud
    Gud Svend Andersen
  52. Fiktion
    Fiktion Simona Zetterberg Gjerlevsen
  53. Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard?
    Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
  54. Valg
    Valg Jørgen Elklit
  55. Vrede
    Vrede Thomas Nielsen
  56. Musikken og hjernen
    Musikken og hjernen Jesper Ryberg
  57. Brugsanvisning til skoven
    Brugsanvisning til skoven Peter Wohlleben
  58. Søren Kierkegaard til hverdagsbrug
    Søren Kierkegaard til hverdagsbrug Johan de Mylius
  59. Fjendskab
    Fjendskab Mikkel Thorup
  60. Opmærksomhed
    Opmærksomhed Emma Louise Louth
  61. Glæd dig
    Glæd dig Tor Nørretranders
  62. Folk
    Folk Ove Korsgaard
  63. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
  64. Romantik
    Romantik Katrine Frøkjær Baunvig
  65. Viden
    Viden Kristian Hvidtfelt Nielsen
  66. Sorg
    Sorg Mai-Britt Guldin
  67. Familien
    Familien Peter C. Kjærgaard
  68. Tarmen
    Tarmen Christian Lodberg Hvas
  69. Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder
    Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
  70. Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv
    Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
  71. Husdyr
    Husdyr Inger Anneberg
  72. Bier
    Bier Yoko Luise Dupont
  73. Skam
    Skam Carsten Stage
  74. Loven
    Loven Gorm Toftegaard Nielsen
  75. Samfundsglæde: Sammen kan vi selv
    Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
  76. Jesus
    Jesus Kasper Bro Larsen
  77. Rytme
    Rytme Birgitte Stougaard Pedersen
  78. Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden
    Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
  79. Korruption
    Korruption Mette Frisk Jensen
  80. I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje
    I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje Paolo Giordano
  81. Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb
    Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen
  82. Hvad kan filosofi?: Handlekraftig indsigt og indsigtsfuld handlekraft
    Hvad kan filosofi?: Handlekraftig indsigt og indsigtsfuld handlekraft Ole Fogh Kirkeby
  83. Klimapsykologi
    Klimapsykologi Solveig Roepstorff

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis