Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor

Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor

4 Bedømmelse

4.8

Varighed
0T 47M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

El apego evitativo es un estilo de apego inseguro en el que una persona tiene miedo a ser lastimada o rechazada en las relaciones íntimas y, por lo tanto, evita el contacto emocional cercano y la intimidad. Estas personas pueden tener serias dificultades para confiar en los demás y puede sentir ansiedad en situaciones de compromiso.

El libro 'Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor' es una guía emocionante y transformadora para aquellos que buscan mejorar sus relaciones y alcanzar una mayor felicidad y satisfacción emocional. A través de ejercicios prácticos, aprenderás a identificar y superar el apego evitativo, un patrón de relación que puede impedir el amor verdadero, la conexión con los demás y la intimidad.

Este libro te brinda herramientas prácticas para construir relaciones más saludables y significativas. A través de un viaje de autoconocimiento, aprenderás a aceptar tus miedos, a desarrollar una mayor autoestima y a crear una vida llena de amor y conexión.

Descubre cómo desarrollar habilidades para construir conexiones más profundas y saludables con aquellos que te rodean y transformar tu vida en una aventura llena de amor y felicidad.

© 2023 Juanjo Ramos (Lydbog): 9798368938646

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. februar 2023

Andre kan også lide...

  1. Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego
    Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Juanjo Ramos
  2. Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras
    Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras David Lawson PhD
  3. Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad
    Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad Daniel Patterson
  4. El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones
    El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones Natalie M. Brooks
  5. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
  6. El Camino de la Kabbalah
    El Camino de la Kabbalah Z'ev Ben Shimon Halevi
  7. Perder el miedo al miedo
    Perder el miedo al miedo Luis Muiño
  8. Superando la culpa. Aprende a perdonarte
    Superando la culpa. Aprende a perdonarte Juanjo Ramos
  9. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente
    ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  10. Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales.
    Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales. Yumi Park
  11. Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena
    Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena Heath Metzger
  12. Venciendo a la ansiedad
    Venciendo a la ansiedad Juanjo Ramos
  13. Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol
    Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol Frederick Lederman
  14. Narcisismo: Lo que necesita saber sobre los narcisistas y cómo usan las técnicas de manipulación como la luz de gas para controlarle
    Narcisismo: Lo que necesita saber sobre los narcisistas y cómo usan las técnicas de manipulación como la luz de gas para controlarle Tyron Braden
  15. CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida
    CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida Dr. Lucas Allen
  16. El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños!
    El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños! LIBROTEKA
  17. Resiliencia desde el corazón
    Resiliencia desde el corazón Gregg Braden
  18. Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones
    Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones Albert Ellis
  19. Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional
    Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional Simons W. Freud
  20. Terapia dialéctica conductual: Lo que necesita saber sobre la TDC y una simple guía de terapia cognitiva conductual
    Terapia dialéctica conductual: Lo que necesita saber sobre la TDC y una simple guía de terapia cognitiva conductual Heath Metzger
  21. TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia.
    TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
  22. La epigenética: Cómo el entorno modifica nuestros genes
    La epigenética: Cómo el entorno modifica nuestros genes Raul Delgado-Morales
  23. Comunicación efectiva en pareja: Aprende a hablar y resolver conflictos con tu pareja para estrechar lazos. Incluye 9 hábitos de comunicación poco conocidos que pueden salvar tu relación
    Comunicación efectiva en pareja: Aprende a hablar y resolver conflictos con tu pareja para estrechar lazos. Incluye 9 hábitos de comunicación poco conocidos que pueden salvar tu relación Adora Ante
  24. Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento
    Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento Miguel Vaquero
  25. YOGA ABSOLUTO
    YOGA ABSOLUTO LIBROTEKA
  26. Fundamentos Del Eneagrama
    Fundamentos Del Eneagrama MENTES LIBRES
  27. Superando el apego desorganizado: aprende a estructurar tus relaciones
    Superando el apego desorganizado: aprende a estructurar tus relaciones Juanjo Ramos
  28. Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible
    Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
  29. Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional
    Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional Juanjo Ramos
  30. Comunicación no violenta: conversaciones que curan
    Comunicación no violenta: conversaciones que curan Juanjo Ramos
  31. Vibraciones: Trascendiendo El Matrix
    Vibraciones: Trascendiendo El Matrix Quelyory Rigal
  32. Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable
    Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable BRIAN ALBA
  33. Codependencia + Relaciones narcisistas 2 en 1: Es hora de sanar. Descubre si eres codependiente + cómo recuperarse tras una relación narcisista. Incluye la fórmula para encontrar una pareja confiable
    Codependencia + Relaciones narcisistas 2 en 1: Es hora de sanar. Descubre si eres codependiente + cómo recuperarse tras una relación narcisista. Incluye la fórmula para encontrar una pareja confiable Adora Ante
  34. Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional
    Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional Enric Corbera Institute
  35. MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad
    MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad Suria Pombo
  36. El minimalismo en el vestir: ahorra dinero vistiendo de forma funcional y elegante
    El minimalismo en el vestir: ahorra dinero vistiendo de forma funcional y elegante Juanjo Ramos
  37. Bienvenida muerte
    Bienvenida muerte Santiago Rojas
  38. Fundamentos Del Eneagrama: Explora El Poder De Los Eneagramas Para Descubrir Tu Verdadera Naturaleza
    Fundamentos Del Eneagrama: Explora El Poder De Los Eneagramas Para Descubrir Tu Verdadera Naturaleza LIBROTEKA
  39. TDAH: cómo mejorar tu atención, motivación y autocontrol con ejercicios sencillos y divertidos
    TDAH: cómo mejorar tu atención, motivación y autocontrol con ejercicios sencillos y divertidos Juanjo Ramos
  40. Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre!
    Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre! Leo Hill
  41. El Universo de la Kabbalah
    El Universo de la Kabbalah Z'ev Ben Shimon Halevi
  42. El baile de la pareja. Trabajo terapéutico con parejas
    El baile de la pareja. Trabajo terapéutico con parejas Luz de Lourdes Eguiluz Romo
  43. Autoestima. Búsqueda interior: Claves para descubrirla
    Autoestima. Búsqueda interior: Claves para descubrirla Marisbelia Tomodo
  44. Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental
    Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental Jordy Madueño
  45. Guia de las Chicas Buenas para hacerlo como las chicas Malas
    Guia de las Chicas Buenas para hacerlo como las chicas Malas Barbara Keesling (PhD.)
  46. Meditación Trascendental
    Meditación Trascendental MENTES LIBRES
  47. Los 5 pilares de la confianza
    Los 5 pilares de la confianza Dr. Henry Cloud
  48. Mantras Espirituales
    Mantras Espirituales MENTES LIBRES
  49. Coherencia Corazon-Cerebro - Aprende Como Alinear Las Dos Fuerzas Mas Poderosas Que Tenemos Para Vivir Con Satisfaccion Y Plenitud: ( Edicion Extendida )
    Coherencia Corazon-Cerebro - Aprende Como Alinear Las Dos Fuerzas Mas Poderosas Que Tenemos Para Vivir Con Satisfaccion Y Plenitud: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  50. Seitai Inteligencia Vital: El Secreto Japones de la Vida Sana (The Japanese Secret of Health )
    Seitai Inteligencia Vital: El Secreto Japones de la Vida Sana (The Japanese Secret of Health ) Katsumi Mamine Coto
  51. La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre
    La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre Herminia Licea
  52. ANSIEDAD: Acaba con la ansiedad, una guía práctica y especializada para el control, manejo de las emociones, superación de la ansiedad y todos sus síntomas
    ANSIEDAD: Acaba con la ansiedad, una guía práctica y especializada para el control, manejo de las emociones, superación de la ansiedad y todos sus síntomas Christopher Páez
  53. Sanación Espiritual
    Sanación Espiritual Carl Jung
  54. ¿Como Dejar De Pensar En Exceso? - Aprende Metodos Para Enfocarte En Lo Que Realmente Importa Para Eliminar El Stress, La Ansiedad Y La Preocupacion Innecesaria: ( Edicion Extendida )
    ¿Como Dejar De Pensar En Exceso? - Aprende Metodos Para Enfocarte En Lo Que Realmente Importa Para Eliminar El Stress, La Ansiedad Y La Preocupacion Innecesaria: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  55. La domadora de mamuts
    La domadora de mamuts María Bernarda Vergara
  56. Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella.
    Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella. Jazmín González
  57. Chakras: Impulsa tu despertar espiritual sanando tus chakras
    Chakras: Impulsa tu despertar espiritual sanando tus chakras Fred Taylors

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet