The Diet Myth: Why the Secret to Health and Weight Loss is Already in Your Gut Tim Spector
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Get the Summary of Tim Spector's Food for Life in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. "Food for Life" by Tim Spector explores the intricate relationship between diet, gut health, and overall wellbeing. The book delves into the significance of the gut microbiome, which consists of bacteria, viruses, fungi, and parasites, and its impact on health and disease. Spector's research, including the PREDICT study and the 'blue poop challenge,' highlights the importance of food transit times and a diverse plant-based diet for a healthy microbiome. The book also examines the evolution of human diet, the role of senses in food selection, and the deceptive practices of food producers...
© 2024 IRB Media (E-bog): 9798350070804
Release date
E-bog: 7. februar 2024
Tags
Andre kan også lide...
- How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome Darin Olien
- Good Energy: The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health Dr. Casey Means
- Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
- How to Make Disease Disappear Rangan Chatterjee
- How Not to Age: The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older Michael Greger MD
- Summary of Chris van Tulleken's Ultra-Processed People IRB Media
- The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience Aditi Nerurkar
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
7 dage gratis
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Kom i gang med Mofibo
- 1
Start et abonnement på vores hjemmeside
Vælg det abonnement der passer dig, og opret din konto. Hvis du allerede har registreret din e-mailadresse og oprettet en konto hos Mofibo, anbefaler vi, at du logger ind på din eksisterende konto i stedet for at oprette en ny.
- 2
Vælg din betalingsmetode
Mofibo tilbyder flere forskellige betalingsmetoder, så du kan vælge det, der passer dig bedst.
- 3
Download Mofibo-appen og log ind
så du kan komme i gang med at vælge din første historie i blandt over 600.000 e- og lydbøger samt podcasts!
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
