Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Stressfrei und entspannt durch das Leben gehen.: Audiobuch zur Tiefenentspannung für ein stressfreies Leben.

Stressfrei und entspannt durch das Leben gehen.: Audiobuch zur Tiefenentspannung für ein stressfreies Leben.

Længde
0T 34M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Die lebensbejahenden Texte auf dieser Audiodatei, die Sie hören und gedanklich Nachsprechen, prägen sich tief in Ihrem Unterbewusstsein ein und können durch die bewusste Tiefenentspannung verwirklicht werden. Für ein stressfreies Leben ist es wichtig, dass Sie sich regelmäßig entspannen, weil Sie nur so dauerhaft Ihre Anspannungen abbauen können und Ihre Gelassenheit steigern. Natürlich lässt sich stress nicht immer vermeiden, aber durch das Hören dieser Audiodatei mit entspannender Musik und Suggestionstexte können Sie lernen, Ihren Stress loszulassen und durch Ihren seelischen Ausgleich Ihren alltäglichen Stress besser bewältigen.

© 2022 Paul Röhrig (Lydbog): 4061707995323

Udgivelsesdato

Lydbog: 25. juli 2022

Andre kan også lide...

  1. Make them go! Was wir vom Coaching für Spitzensportler lernen können: Was wir vom Coaching der Spitzensportler lernen können
    Make them go! Was wir vom Coaching für Spitzensportler lernen können: Was wir vom Coaching der Spitzensportler lernen können Hans-Dieter Hermann, Jan Mayer
  2. Psychologie: Wissenschaftstheorie, philosophische Grundlagen und Geschichte. Ein Lehrbuch
    Psychologie: Wissenschaftstheorie, philosophische Grundlagen und Geschichte. Ein Lehrbuch Harald Walach
  3. Vulnerabilität erkennen und überwinden: Wie Sie mit gezielter Selbstwahrnehmung Ihre Resilienz verbessern, Optimismus erlernen und Ihr Selbstbewusstsein stärken, um emotionale Freiheit zu erlangen
    Vulnerabilität erkennen und überwinden: Wie Sie mit gezielter Selbstwahrnehmung Ihre Resilienz verbessern, Optimismus erlernen und Ihr Selbstbewusstsein stärken, um emotionale Freiheit zu erlangen Stefanie Gietzen
  4. 10 Ideen für Nachhaltigkeit im Haushalt
    10 Ideen für Nachhaltigkeit im Haushalt Heike Rau
  5. Psychosoziale Arbeit mit Familien
    Psychosoziale Arbeit mit Familien Christian Roesler
  6. Vegane Backkunst: + 50 Rezepte
    Vegane Backkunst: + 50 Rezepte Andrea Celik
  7. Vegan. Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht. Gesund ernähren bei Diabetes, Bluthochdruck, Osteoporose - Demenz und Krebs vorbeugen.
    Vegan. Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht. Gesund ernähren bei Diabetes, Bluthochdruck, Osteoporose - Demenz und Krebs vorbeugen. Ernst Walter Henrich
  8. Gewinner sein im eigenen Leben: Lebens-Ziele erreichen leicht gemacht
    Gewinner sein im eigenen Leben: Lebens-Ziele erreichen leicht gemacht Wolfgang Brylla
  9. Grübeln stoppen + Vergangenheit loslassen + Nein sagen lernen: Negative Glaubenssätze loswerden, lernen loszulassen & Grenzen setzen, um deine Zukunft mit Gelassenheit zu gestalten 3 in 1-Buch
    Grübeln stoppen + Vergangenheit loslassen + Nein sagen lernen: Negative Glaubenssätze loswerden, lernen loszulassen & Grenzen setzen, um deine Zukunft mit Gelassenheit zu gestalten 3 in 1-Buch Johanna Herdwart
  10. Richtig ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit: Tipps für eine vielseitige, vollwertige Ernährung / 70 Rezepte für einfache Mini- und Maxi-Gerichte / + 30 Rezepte für herzhafte und süße Babybreie
    Richtig ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit: Tipps für eine vielseitige, vollwertige Ernährung / 70 Rezepte für einfache Mini- und Maxi-Gerichte / + 30 Rezepte für herzhafte und süße Babybreie Dr. Barbara Rias-Bucher, Prof. Dr. Ingrid Gerhard
  11. Psychodynamische Psychotherapie mit Jugendlichen
    Psychodynamische Psychotherapie mit Jugendlichen Maria Teresa Diez Grieser, Jürgen Grieser
  12. Das Gehirn: Ein Lehrbuch der funktionellen Anatomie für die Psychologie
    Das Gehirn: Ein Lehrbuch der funktionellen Anatomie für die Psychologie Rainer Bösel
  13. Unvollkommen wertvoll: Warum meine Schwäche sein darf
    Unvollkommen wertvoll: Warum meine Schwäche sein darf Birgit Schilling
  14. Psychoanalyse in den Jahren nach Freud: Entwicklungen 1940-1975
    Psychoanalyse in den Jahren nach Freud: Entwicklungen 1940-1975 Michael Ermann
  15. Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
    Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha Andrea Röwekamp
  16. Abnehmen mit Hilfe von Hypnose
    Abnehmen mit Hilfe von Hypnose
  17. Psychotherapie an der Grenze des Machbaren
    Psychotherapie an der Grenze des Machbaren Ralf T. Vogel, Joachim Küchenhoff
  18. Der Andere in der Psychoanalyse: Die intersubjektive Wende
    Der Andere in der Psychoanalyse: Die intersubjektive Wende Michael Ermann
  19. Meta-gesund!: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund  Mit Fragebogen zur Selbstanaly
    Meta-gesund!: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund Mit Fragebogen zur Selbstanaly Johannes Fisslinger
  20. Lass deine Emotionen raus
    Lass deine Emotionen raus Alexandra Kleeberg
  21. Der Salz-Irrtum: Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Ernährung krank macht. Salzmangel führt zu Übergewicht, Insulin-Resistenz, Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenkrankheiten und Bluthochdruck.
    Der Salz-Irrtum: Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Ernährung krank macht. Salzmangel führt zu Übergewicht, Insulin-Resistenz, Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenkrankheiten und Bluthochdruck. James DiNicolantonio
  22. Wie wirkt Psychosomatische Energetik?: Alles Wissenswerte zum Energie-Check und zur Therapie
    Wie wirkt Psychosomatische Energetik?: Alles Wissenswerte zum Energie-Check und zur Therapie Dr. Ulrike Banis
  23. Plastikfrei leben: Wie du durch Zero Waste die Umwelt nachhaltig von Abfall befreist und dein Leben ökologischer gestaltest
    Plastikfrei leben: Wie du durch Zero Waste die Umwelt nachhaltig von Abfall befreist und dein Leben ökologischer gestaltest Plastik Held
  24. Natürlich gesunde Zähne - Das Praxisbuch: Die richtige Zahnpflege für gesunde, schöne Zähne und Zahnfleisch und gegen Karies und Zahnfrakturen
    Natürlich gesunde Zähne - Das Praxisbuch: Die richtige Zahnpflege für gesunde, schöne Zähne und Zahnfleisch und gegen Karies und Zahnfrakturen Gerda Tomachewski
  25. Koch dich fit! 80 gesunde Rezepte & Workouts für deinen definierten Körper.: Mit vielen Paleo-Optionen ohne Gluten und Laktose. Plus effektive Workouts für jedes Fitnesslevel.
    Koch dich fit! 80 gesunde Rezepte & Workouts für deinen definierten Körper.: Mit vielen Paleo-Optionen ohne Gluten und Laktose. Plus effektive Workouts für jedes Fitnesslevel. Thibault Geoffray
  26. Gesunde Ernährung: Entdecken Sie eine Vielzahl von Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung
    Gesunde Ernährung: Entdecken Sie eine Vielzahl von Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung Andre Sternberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis