Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stressen i mitt liv

5 Anmeldelser

3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

I Stressen i mitt liv sammanfattar Lennart Levi sina banbrytande insatser inom stressforskningen i Sverige och internationellt.

Första delen av boken behandlar stress som företeelse. Stress har följt människan ända sedan tidernas begynnelse och i detta avsnitt får vi en utvecklingshistorisk tillbakablick över hur stressen har gestaltat sig under evolutionens gång. Stressens olika komponenter beskrivs samt hur stress påverkar vår hälsa. Vad är det egentligen som händer i kropp och själ när vi blir stressade? En redovisning av aktuell statistisk och det nuvarande forskningsläget visar med all önskvärd tydlighet vidden av problemet.

I följande del får vi möta yrkesmannen Lennart Levi, följa hans utbildningsgång och karriär. Samtidigt möter vi också en rad ledande gestalter i svensk samtidshistoria. Vi får en inblick i hur främmande och utmanande det ansågs vara att vilja forska kring psykosociala frågor under 1950-talet och får följa det politiska och administrativa spelet innan man beslutade att stadfästa stressforskningslaboratoriet vid Karolinska institutet och inrätta Lennart Levis egen professur.

Stress har också förekommit i författarens privatliv; han återger hågkomster från barndom och uppväxt, hur sovjetiskt pansar rullade in i födelsestaden Riga, hur familjen fick lämna sitt hem för en oviss framtid i Sverige, hur stora personliga sorger drabbade honom. Samtidigt får vi också ta del av upplevelser från många resor i främmande länder, exempelvis ett historiskt ögonblick inför Berlinmurens fall och vara med vid intressanta möten med stora personligheter, t ex stressbegreppets skapare Hans Selye.

Avslutningsvis förenar författaren sin kunskap om tillvarons påfrestningar och sina personliga livserfarenheter i en filosofisk diskussion om frågan "Vad är det som gör livet värt att leva?" Vi får både handgripliga, praktiska råd hur vi kan gå till väga för att undvika onödig stress och idéer om hur vi kan förändra samhället och oss själva för att nå större harmoni i våra liv.

© 2010 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127128804

Release date

E-bog: 17. november 2010

Andre kan også lide...

  1. Ska du säga! Tomas Böhm
  2. Glädjerapporten Bosse Angelöw
  3. När man måste säga ifrån : om kritik och whistleblowing i offentliga organisationer Ulla-Carin Hedin
  4. Man vill bli älskad Margareta Berggren
  5. Smärtkraft Monica Beckman
  6. Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler Tinni Ernsjöö Rappe
  7. Misstagens mönster och mening : hur vi ser utan att notera, glömmer bort saker på en sekund och är övertygade om att just vi ligger över genomsnittet Joseph T. Hallinan
  8. Om att nå balans Björn Ericsson
  9. Magkänslans anatomi : Om hur vi bör tänka och när vi gör bäst i att låta bli Kristofer Ahlström
  10. Psykosomatik Marianne Lerner
  11. Klinisk blick Pia Dellson
  12. Insikt 1 Ljudbok (OPS16) Raimo Niemelä
  13. Kliv fram, ta plats och tala! Marie-Louise Zeisig
  14. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  15. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
  16. Ut ur mörkret Miki Agerberg
  17. Livsguiden för dig som är ung - hitta din inre gnista! Coco Rosenfeld
  18. Professionella möten Kurt Gordan
  19. Hjälp mig den som kan Lotta Landerholm
  20. Sjukdomens mening Fredrik Svenaeus
  21. Om heligheten Owe Wikström
  22. Sorgens många ansikten Solveig Cronström
  23. Den outgrundliga människan Owe Wikström
  24. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  25. Det goda mötet Emmanuel Ezra
  26. Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  27. Livet, makten och konsten att våga vara sig själv Ebba Lindsö
  28. Ordet är ditt Patricia Tudor-Sandahl
  29. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  30. Vila för själen : meditativ bön för moderna människor Paul Sundlin
  31. Tystnadens terapi Paul Sundlin
  32. Mötas och växa: reflektioner kring psykoterapiyrket Björn Wrangsjö
  33. Bryt ihop och kom igen! Susanne Pettersson
  34. Ordination: Vardagsfeminism : handbok i jämställdhet hemma och på jobbet Jennie Sjögren
  35. Till längtans försvar eller vemodet i finsk tango Owe Wikström
  36. Utan mörker inget ljus : Om sorg och försoning UllaBritt Berglund
  37. Bluffsyndromet – Myt eller sanning Jozsef Piller
  38. Tillit - en bok om meningen i livet Peter Sylwan
  39. Relations ABC Mattias Göransson
  40. Taltips för ovana Anna Lena Wik Thorsell
  41. Blod, svett och tårar : En ilsken bok om östrogen Lena Katarina Swanberg
  42. Att söka lyckan Karin Juel
  43. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
  44. Kärlek, gränser och andra möjligheter Tomas Böhm

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis