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Cover for Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht

Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht

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5

Længde
1T 58M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Furcht ist etwas ganz Natürliches, sogar Notwendiges, denn: Sie schützt uns vor gefährlichen Situationen. Schließlich tun wir gut daran, zu vermeiden, aus großer Höhe zu stürzen oder von einer giftigen Schlange gebissen zu werden. Doch leider ist Angst nicht immer so zweckdienlich. Sie kann lähmend sein und unser Leben und Erleben stark einschränken. Um übermäßiges Grübeln, die ständige Sorge um eine drohende Klimakatastrophe, die Abscheu vor Löchern, Hypochondrie und mehr drehen sich die Beiträge in dieser Kompakt-Ausgabe.-

© 2022 Saga Egmont (Lydbog): 9788728201589

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. februar 2022

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