App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Menokind

Menokind — alt hvad du har brug for at vide om overgangsalder.

 

I Menokinds podcast fortæller ærlige kvinder deres personlige historier om mødet med perimenopause, menopause og postmenopause. Eller slet og ret: overgangsalderen. Og dygtige eksperter deler viden om hormoner og den nyeste forskning.

Du kan blandt andet høre om symptomer som søvnløse nætter, følelsen af at være ved at blive skør, vægtstigning og ikke at kunne genkende sig selv. Vi taler også om angst, depression, ømme led og muskler, kløende ører, fodsåler, der gør ondt — og selvfølgelig hedeture og menstruationer der går bersærk, bliver uregelmæssige eller helt bliver væk. Alt sammen tilsat nysgerrighed og et godt skvæt humor.

Og så er der gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du også bakser lidt med det hele her midt i livet.

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alt om overgangsalder

Hvad er perimenopause? Hvornår opstår den? Hvilke symptomer skal man være opmærksom på? Og er der hjælp at hente, hvis man er hårdt ramt af for eksempel hedeture, hjernetåge eller søvnløshed? Det er bare nogle af de spørgsmål, du kan få svar på, når overlæge og Ph.d. på Rigshospitalets gynækologiske afdeling Anette Tønnes Pedersen gennemgår den første fase i overgangsalderen. 

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Anette Tønnes Pedersen

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EKSPERTEN: Forstå perimenopause med overlæge og Ph.d. Anette Tønnes Pedersen

Menokind er et åbent, omsorgsfuldt og videbegærligt fællesskab med fokus på perimenopause, menopause og postmenopause. I vores forum deler kvinder deres personlige erfaringer om at være i den her turbulente fase af livet, og dygtige eksperter øser ud af deres viden. Hvis du vil blive klogere på overgangsalderen og alt, hvad der hører til af op- ,ned, og hedeture, så klik ind på Menokinds Facebook-gruppe, find os på Instagram eller lyt med i podcasten, hvor vi har en masse ærlige, sjove og kloge gæster i studiet. 

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til Menokind

Pizza i sofaen og ubeskrivelig træthed. Det var der, kandidat i pædagogisk psykologi og influencer Rina Bach endte igen og igen. Annika Hayn, som er støtteperson i psykiatrien og influencer, følte modløshed og tog pludselig på i vægt. Og ingen af dem vidste, hvorfor de havde det sådan.

Perimenopausen kan være en diffus størrelse, når man ikke er klar over, hvad der er på spil. De to kvinder deler personlige oplevelser om den her fase i livet, mens gynækolog og Ph.D. Dorthe Snejbjerg guider os igennem behandlingsmulighederne.

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Rina Bach

https://www.instagram.com/rinabach/

Gæst: Annika Hayn

https://www.instagram.com/annikahayn/

Ekspert: Dorthe Snejbjerg

instagram.com/gyndoktor/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SPECIAL: er det her perimenopause? Med Rina Bach og Annika Hayn samt gynækolog Dorthe Snejbjerg

I 2002 eksploderer en bombe i medierne. For resultatet af det store WHI-studie viser, at behandling med hormoner i overgangsalderen blandt andet kan give øget risiko for brystkræft. Kvinder verden over vender med det samme ryggen til deres hormonbehandling af frygt for at blive ramt af den dødelige sygdom. Men brystkræftrisikoen var kun en halv sandhed, og angsten for hormoner har lige siden haft store konsekvenser for kvinders helbred. Gynækolog Gitte Bennich forklarer, hvad det i virkeligheden var, studiet viste. 

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Gitte Bennich

instagram.com/metropolgyn/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EKSPERTEN: WHI-studiets fatale konsekvenser med gynækolog Gitte Bennich

En krop, der ikke vil det, som illustrator Line Jensen vil. Et par hedeture og voldsomt raseri, der opstår ud af det blå. Små tegn, som dukker op i tide og utide - men Line Jensen kan ikke finde ud af, om det er overgangsalder eller noget helt andet. Tag med på en ærlig, selvironisk og humoristisk tour de force gennem Lines Jensens vej ind i perimenopausen.

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Line Jensen

instagram.com/linejensen_illu/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PERSONLIG FORTÆLLING: Illustrator Line Jensen om ømme fødder, hjernetåge og raseri. Og tvivlen på om det egentlig er overgangsalder?

Testosteron er et overset og lige nu vældig omdiskuteret hormon. For mange kvinder i overgangsalderen mindskes initiativ, mod, muskelmasse, libido og mange andre vigtige funktioner, og en del kvinder melder at et mikroskopisk tilskud af testosteron hjælper. Men det er svært at få adgang til i Danmark. Lyt med og bliv klogere, når privatpraktiserende gynækolog og Ph.d. Dorthe Snejbjerg deler ud af sin viden om testosteron her i Menokinds podcast.

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Dorthe Snejbjerg

instagram.com/gyndoktor/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EKSPERTEN: Testosteron med gynækolog og Ph.d. Dorthe Snejbjerg

Glemsom, forvirret og famlende. Sådan kan man føle sig, når hjernetågen rammer. Hjernetåge er et af de mest udbredte symptomer i overgangsalderen. Og hvis du er en af dem, der kæmper med, at det kognitive er lidt off, så frygt ej! Tidligere overlæge og nu privatpraktiserende gynækolog Gitte Bennich giver gode råd til, hvordan du kan få det bedre.

 

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Gitte Bennich

instagram.com/metropolgyn/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EKSPERTEN: Hjernetåge med gynækolog Gitte Bennich

Kan man gå i overgangsalder allerede som 35-årig? Det anede journalist Rachel Rukov ikke – og det gjorde hendes læge heller ikke. Hør om Rachels turbulente vej mod at opdage, hvad der var på færde. Hør om at køre på vandcykel i mudder. Om ikke at kunne genkende sit eget spejlbillede. Og om hvad Rachel har gjort for at få det bedre. 

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Rachel Lewin Rukov

instagram.com/rachelrukov/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PERSONLIG FORTÆLLING: Rachel Rukov om at gå tidligt i overgangsalder og om ikke at kunne genkende sig selv

Hvad er der på den anden side? Når hormonerne er færdige med at rase rundt som vilde kaniner, og menstruationen er definitivt forsvundet? Det fortæller overlæge og Ph.d. på Rigshospitalet Anette Tønnes Pedersen. Og hvis du frygter, at der ikke er noget positivt at komme efter i postmenopausen, så kan du heldigvis godt tro om!

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Anette Tønnes Pedersen

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EKSPERTEN: Postmenopause med overlæge og Ph.d. Anette Tønnes Pedersen

At gå i overgangsalder på et splitsekund kan lyde som et mareridt. Men det er det, der sker, når man får fjernet underlivet på grund af risiko for kræft. Influencer og tidligere sygeplejerske Trine Petersen fortæller om at skulle tackle både menopause og kræft på én gang og om at mangle hjælp fra sundhedsvæsenet. Gynækolog Dorthe Snejbjerg deler viden om, hvordan man bedst muligt lever med pludselig overgangsalder.

Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth

Redaktion og udgiver: Menokind

instagram.com/menokind/

facebook.com/menokind

Gæst: Trine Petersen

instagram.com/trinesblend/

Gæst: Dorthe Snejbjerg

instagram.com/gyndoktor/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SPECIAL: er det her perimenopause? Med Rina Bach og Annika Hayn samt gynækolog Dorthe Snejbjerg

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...