Sömnlandet Helena Kubicek Boye
Sov gott! Om barns sömn
- Af
- Med
- Forlag
- 183 Bedømmelse
4.3
- Serie
19 af 19
- Varighed
- 0T 33M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Børnebøger
Hur skapar man goda sömnrutiner för sitt barn? Vad är normal sömn? Och vad ska man göra när sömnen strular? Här delar KBT-psykologen och sömncoachen Helena Kubicek Boye med sig av sina allra bästa tips och råd kring den livsviktiga sömnen. Vi får veta hur man gör nattningen till en lugn och mysig stund, hur man hjälper sitt barn med mardrömmar och mörkerrädsla, hur man kan tänka kring samsovning och mycket mer. Vi får även konkreta verktyg att ta till när tålamodet tryter under evighetslånga nattningar. Dessutom de allra bästa tipsen på nedvarvning och avslappning - allt för att få ett lugnt avslut på dagen och en riktigt god natts sömn för hela familjen. Helena Kubicek Boye är författare till succén Sömnsagor och har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem.
© 2020 Rabén & Sjögren (Lydbog): 9789129729801
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. august 2020
Andre kan også lide...
- Grodan Flynner - Samlingsutgåva Louise Björnlund
- Godnatt min skatt: meditation för barn Sofia Sivertsdotter
- Sov gott lilla superhjälte, en guidad godnattsaga Kia Temmes
- Gläntan Eva Lindborg
- Ballongerna - sagan Helena Kubicek Boye
- Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga Filippa Odevall
- Drömdjungeln: Lugnande godnattsagor för barn som har svårt att somna Anna Knakkergaard
- Harry Hamster Martin Olczak
- Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Konsten att somna ditt barn Helena Kubicek Boye
- Elsa och godnattsagorna Martin Olczak
- Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
- Månflickans dröm: Sömnsaga för barn Marina B
- Doktor McStuffins Disney
- Tandresan Eva Eriksson
- Katten som inte kunde sova Anders Björk
- Visst kan vi sova! : Pekbok med sömnkunskap Hanna Bergenkull
- Godnattsagan som inte ville ta slut Anders Björk
- Visst kan Sally Säl sova : sömnkunskap för hela familjen Hanna Bergenkull
- Sagor för trötta barn H.C. Andersen
- Godnatt greve snark Anders Björk
- En känsla av mig: mindfulness för barn Anna Bjärkvik
- Djojj och det lilla äppelträdet Staffan Götestam
- En annorlunda vaggvisa: Kaninen som så gärna ville somna Carl-Johan Forssén Ehrlin, Jacob Hallberg, Odessa Koppfeldt
- Sova, snarka, snooza : en trött bok om sömn Katarina Kuick
- God natt, Ers Majestät Villemo Linngård Oksanen, Åshild Kanstad Johnsen
- Björnen Bruno som ville sova: Godnattsaga för barn Marina B
- Bruno och de sömniga snöflingorna: Godnattsagor för barn Katja Runow
- Obi säger godnatt Carl Johanson
- Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Kaninen som längtade hem Lilian Edvall
- Mysteriet med den försvunna kudden Anders Björk
- Godnattsagor för drakar Anders Björk
- Max i drömmarnas trädgård: Godnattsagor för barn Marina Babanskaja
- Björnen bruno räknar får: Godnattsaga för barn Marina Babanskaja
- Månflickans panda: Godnattsagor för barn Marina Babanskaja
- Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Bockarna Bruse Jørgen Moe, Peter Christen Asbjørnsen
- Julias drömsagor Pia Hammargren
- Humlan Djojjs Julkalender (Avsnitt 1) Staffan Götestam
- Odins tankar: Godnattsaga för barn Linnea Taylor
- Valen som flög genom molnen: Godnattsagor för barn Marina Babanskaja
- Max och den försvunna kudden: Godnattsaga för barn Marina Babanskaja
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
