Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Souped Up and Sensible: The Smart Way to Lose Weight

Længde
1T 21M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

There’s lots of research showing that soup is a dieter’s best friend, filling you up and keeping you satisfied, but what does this mean for your calorie or kilojoule count? And just how often could you really eat it, anyway? Catherine Saxelby explains how soup can fit any diet or fasting regime, as well as how to keep it interesting, tasty and nutritious.

With sections on how and why soup works for weight loss, and how to choose the best supermarket varieties, this guide is packed with simple recipes and suggestions so you can make your own from scratch or grab something quick from the cupboard. Discover how easy it is to make a nourishing, chunky version out of whatever you have in the fridge, and make soup part of your regular meal plan.

© 2019 Foodwatch (Lydbog): 9780987552174

Release date

Lydbog: 21. oktober 2019

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis