Sommarträning och att träna med barn

0 Anmeldelser
0
Episode
15 of 59
Længde
1T 2M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Sommaren öppnar upp för både möjligheter och utmaningar när det gäller löpträningen. Samtidigt som många är lediga från jobb så är ju även barnen lediga från förskolan/skolan vilket gör att man behöver anpassa träningen en del. Hur gör vi? Vad kan vi ge för tips till dig som vill få träningen gjord och samtidigt njuta av den så mycket som möjligt? Vi besvarar även en lyssnarfråga som har med andningen att göra och ger konkreta tips kring detta.

Fin lyssning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...