De invisible a invencible Vilma Núñez
Shopping detox: Libera tu mente de la manipulación del consumismo
Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal ¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.
© 2026 Deusto (Lydbog): 9788423440863
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. maj 2026
Andre kan også lide...
- El arte de concentrarte: Recupera tu atención en tiempos de distracción Zelana Montminy
- La escuela que escucha: El poder de la palabra y el vínculo en la experiencia educativa Mario Izcovich
- Einstein y el arte de montar en bicicleta: Buscando el equilibrio en el mundo moderno Ben Irvine
- Eres lo que comunicas: Los diez mandamientos del buen comunicador Manuel Campo Vidal
- Microéxitos: La revolución de los pequeños logros Salvador López
- Oprah Winfrey: inspirando a millones MAX EDITORIAL
- Remedios naturales para el equilibrio emocional Jordi Cebrián, Susana Ezquerro
- Neuroatletismo para Principiantes: Mejora la Fuerza, la Coordinación y la Condición Física con Entrenamiento Neurocentrado – Incluyendo un Plan de Acción de 10 Semanas y un Programa de Calentamiento para el Entrenamiento Neuroatlético Phillip Roden
- La belleza de la metafísica: Ensayo sobre sus pilares hermenéuticos Jean Grondin
- Otra teología es posible: Pluralismo religioso, interculturalidad y feminismo Juan José Tamayo Acosta
- La autoridad y la globalización de la inclusión y la exclusión Hans Lindahl
- El arte de la guerra Sun Tzu
- Apego ansioso nunca más: Transforma la ansiedad en tus relaciones con ejercicios terapéuticos que fortalecen la resiliencia emocional, refuerzan la autoestima y cultivan vínculos seguros Eva Spencer
- Una comunicación diferente: Altas capacidades y autismo, una explicación sin mitos ni estereotipos Mamen Horno Chéliz, María Gómez González
- ¿Por qué mis padres no me aman?: Empezando a sanar Raquel Guerrero
- Crítica de la Razón Immanuel Kant
- Destino heredado: Cómo superar los traumas de tu historia familiar Noémi Orvos-Tóth
- Cultura hacker de la A a la Z: Una guía divertida de las personas, ideas y artefactos que han construido el mundo de la tecnología Kim Crawley
- Dime dónde te duele: La nueva ciencia del dolor y cómo curarlo Rachel Zoffness
- Lecciones salvajes: Cómo los lobos nos enseñan a construir vínculos seguros, poner límites y amar sin perdernos Patricia Pasquín
- Lo que aprendí de las mujeres: Confesiones y anécdotas de un cirujano plástico Dr. Javier de Benito
- Autoliderazgo: Para liderar a otros, primero lidérate a ti mismo Stedman Graham
- Preparación de los deportistas de alto rendimiento - Teoría y metodología - Libro 3.: PREPARACIÓN FÍSICA, TÉCNICO - TÁCTICA Y PSICOLÓGICA EN LOS DEPORTISTAS. Vladimir Nikolaevich Platónov, Marina Mijailovna Bulátova
- Trabajo con padres y terapia con hijos: Un modelo integrador Kerry Kelly Novick, Jack Novick
- Las bestias del cerebro: Guía de salud mental para adolescentes y jóvenes Manu Berástegui, Katherine Speller
- Autobiografía de San Ignacio de Loyola Ignacio de Loyola
- Envidia de la mala, envidia de la buena Francisco Urgarte Corcuera
- 100 cosas que hace la gente saludable (Completo) Kazuma Asukari
- El Hombre Natural y el Hombre Artificial: Edición enriquecida. Explorando la dualidad entre la naturaleza y la ciencia en la sociedad moderna Santiago Ramón y Cajal
- Reglas y Consejos Sobre Investigación Científica: Edición enriquecida. Los tónicos de la voluntad Santiago Ramón y Cajal
- El que susurra en la oscuridad H. P. Lovecraft
- De libres y tiranos: Felicidad y democracia en la posmodernidad Manuel de Miguel, José Ignacio Ruiz
- U_SLOW: CÓMO CALMAR LA ANSIEDAD Emiliano Gómez
- Aprender a investigar, aprender a cuidar Ramón Bayés
- Con ganas, ganas Santiago Álvarez de Mon
- Estigma y salud mental Manuel Muñoz López
- Management Tips. Serie Management en 20 minutos: Los mejores consejos inspirados por las mentes más brillantes Harvard Business Review
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
