Shirin möter Jessica Frej

Shirin ringer upp Jessica Frej. Matinspiratören och kokboksförfattaren, vars matintresse startade redan på dagis. Vi snackar sköna life hacks, blommiga kläder och om transformationen i livet. Att bli mamma, den traumatiska förlossningen, att ha förbrukat sin smärttröskel och det dåliga samvetet. Och visst blir det lite träningssnack såklart. Om den mentala och fysiska formen innan dottern Dorthe fram tills idag. Från yin yoga till ashtanga yoga och löpning och självklart Jessicas nya morgonrutiner. Hon har även startat en ny podd som heter "Recept direkt". Den är jag nyfiken på. Tänk att få hjälp i köket genom att bara lyfta luren och höra Jessicas ljuva stämma i andra änden. Och att Jessica vill vara allas hemmafru.

Vill du ringa Recept Direkt 08-1215 3350

Dagens gäst @jessicafrej @receptdirekt

Tack till @beautydisruptedglobal

Post produktion @framlab_swe

Producent @shapebyshirin

Release date

Lydbog: 29. september 2023