Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ser feliz es urgente: Un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida

12 Anmeldelser

4.4

Længde
8T 52M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. Los beneficios que lograrás al leer y experimentar en primera persona este libro serán visibles desde el inicio, porque…

- Aprenderás a diseñar tu vida soñada. - Mejorarás tus relaciones. - Descubrirás talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías. - Fijarás objetivos acordes a tus valores. - Serás y te sentirás escuchado. - Conocerás tus fortalezas y tus debilidades. - Trazarás un plan de acción para sacar lo mejor de ti mismo. Porque en esta vida nos podemos quedar esperando a que las cosas sucedan o podemos hacer que ocurran.

Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.

© 2023 Planeta Audio (Lydbog): 9788408269816

Release date

Lydbog: 11. januar 2023

Andre kan også lide...

  1. Persona altamente sensible: El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar Mari Silva
  2. El amor de tu vida: De la esclavitud del miedo a la confianza plena en el amor. Trilogía Cree en ti Vol. III Rut Nieves
  3. ¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender Silvia Congost
  4. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
  5. Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes Rut Nieves
  6. Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas Andrea Novoa Arias
  7. Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía José Escobedo
  8. Personas tóxicas: Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre Silvia Congost
  9. Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
  10. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  11. Eneagrama: Encuentra tu eneatipo en el eneagrama de nueve personalidades y aprende a manejar tus relaciones con la psicología emocional José García
  12. El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
  13. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  14. La ley del espejo Yoshinori Noguchi
  15. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  16. El pequeño gran libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso Ferran Cases
  17. Meditación Guiada Para la Ansiedad Academia De Meditación Guiada
  18. Autoestima Tere Diaz Sendra
  19. @ ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR: Volumen de emociones 01 Carlos Arroba (arrobaverso)
  20. Secretos de Expertos - Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): La Guía Definitiva Hecha Sencilla Para Superar el Control de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico, las Fobias, el Estrés y la Preocupació Maxwell Jensen
  21. Todo inicia desde casa: el poder mágico del orden: Atrévete a dar un giro a tu vida, mejora tu vida y tu bienestar. Descubre el arte japonés de la organización libro de desarrollo personal Emily W. Stone
  22. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
  23. 100 Preguntas sobre el Ho'oponopono Mabel Katz
  24. La desintoxicación de los juicios Gabrielle Bernstein
  25. El Camino Más Fácil Para Entender Ho'oponopono: Las Respuestas Más Claras a Tus Preguntas Más Frecuentes Mabel Katz
  26. Hipnosis Fuerza de Voluntad: Cómo aumentar tu confianza y Amor Propio como un León con Sesión de Hipnosis, Meditaciones Guiadas y Afirmaciones. Incluye: Hipnosis para la autoestima e Hipnosis para perder peso Leticia Caballero
  27. Amagi: El asombroso viaje de un joven que creía en sus sueños Sagar Prakash Khatnani
  28. Todo saldrá bien Francesc Miralles
  29. La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención a tu vida Wayne W. Dyer
  30. Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
  31. Como Dejar De Comer Azucar Para Siempre - Aprende Tecnicas Para Dejar Este Habito De Manera Facil, Rapida Y Permanente: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  32. Los 7 pilares del amor propio Walter Riso
  33. Despierta tu Energía Femenina Angela Grace
  34. Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos Ryan Cross
  35. TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
  36. Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
  37. Terapia Cognitivo Conductual: ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más! Eva Spencer
  38. Comunicación en pareja Melania Buron
  39. El Poder de la Gratitud: Guía Práctica Geo Fernández
  40. Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
  41. Ahora puedo ver con claridad Wayne W. Dyer
  42. Secretos de Expertos - Codependencia: ¡La guía definitiva de recuperación para curar la codependencia! Aprende a analizar a la gente y a usar la TCC para mejorar los límites personales, las habilidades de comunicación, el autocontrol y la autoestima Maxwell Jensen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet