Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Schattenarbeit - Die Reise ins Unterbewusstsein: In 4 einfachen Schritten zu mehr Selbsterkenntnis, Ganzheit und persönlichem Wachstum - inkl. Praxisübungen, Meditationen u.v.m.

Schattenarbeit - Die Reise ins Unterbewusstsein: In 4 einfachen Schritten zu mehr Selbsterkenntnis, Ganzheit und persönlichem Wachstum - inkl. Praxisübungen, Meditationen u.v.m.

Længde
5T 24M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Stellen Sie an sich selbst schädliche Muster fest, die Sie einfach nicht loswerden? Halten Sie bestimmte Dinge mit aller Macht verborgen? Und wünschen Sie sich eigentlich nichts sehnlicher, als Ihr Leben endlich unbeschwert und frei zu gestalten? Dann bietet die Schattenarbeit Ihnen eine einzigartige Chance – und hier erfahren Sie, wie Sie die erfolgreich nutzen!

Immer wieder der gleiche toxische Beziehungstyp, das Verharren in einem Job, der einem nicht guttut, problematisches Konfliktverhalten: Wenn Sie vergleichbare Verhaltensmuster an sich erkennen, sollten Sie den Blick nach innen richten. Denn für destruktive Charakter- und Verhaltenszüge sind meist Erlebnisse aus der Vergangenheit verantwortlich, die sich in lähmenden, behindernden oder quälenden "Schatten" manifestiert haben. Die Schattenarbeit auf Basis der Theorien zu den Archetypen nach C. G. Jung bietet hierbei eine hochwirksame und individuell anwendbare Methode, mit der Sie unangenehme, unerwünschte und schmerzhafte Aspekte in Ihrem Inneren aufdecken, sich ihnen annähern und sich schließlich langfristig damit versöhnen können. Worauf es dabei ankommt, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse dahinterstehen und wie Sie schließlich ganz konkret vorgehen können, beschreibt Ihnen dieser einfühlsame und anschauliche Ratgeber. Klingt theoretisch und abstrakt? Ganz im Gegenteil! Denn mit zahlreichen Praxisanwendungen können Sie sofort konkret, gezielt und selbstbestimmt aktiv werden und Ihre persönliche Transformation ganz einfach in die Wege leiten.

Mit diesem Hörbuch nehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben (wieder) selbst in die Hand und schütteln die Ketten unbewusster Belastungen ab. Ob Sie mit konkreten Schwierigkeiten kämpfen, problematische Tendenzen erkennen oder einfach für einen rundum befreiten Umgang mit Ihrem Selbst sorgen möchten – dieser Ratgeber zeigt Ihnen den Weg.

© 2025 ONIX Media (Lydbog): 9783757623647
© 2025 ONIX Media (E-bog): 9783757626129

Udgivelsesdato

Lydbog: 26. marts 2025
E-bog: 4. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet.
    Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet. Katerine Dyckmans
  2. mindMAGIXX - Love Code: Aktiviere die Frequenz der Liebe – für dich selbst und für die Welt: Biofrequenzen, die dein Herz berühren und deine Seele nähren
    mindMAGIXX - Love Code: Aktiviere die Frequenz der Liebe – für dich selbst und für die Welt: Biofrequenzen, die dein Herz berühren und deine Seele nähren mindMAGIXX Biofrequenzen
  3. Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1
    Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1 Markus Klepper
  4. DIE MACHTVOLLE PSYCHOLOGIE: Wie Sie die bewährten Psychologie- und Manipulationstechniken zu Ihrem Vorteil nutzen, spielend leicht Menschen lesen, beeinflussen und im Handumdrehen für sich gewinnen
    DIE MACHTVOLLE PSYCHOLOGIE: Wie Sie die bewährten Psychologie- und Manipulationstechniken zu Ihrem Vorteil nutzen, spielend leicht Menschen lesen, beeinflussen und im Handumdrehen für sich gewinnen Henrik Müller
  5. Der Krawatten-N**** - Ein Schwarzes Kind im weißen Franken
    Der Krawatten-N**** - Ein Schwarzes Kind im weißen Franken Tibor Sturm
  6. Ganz oben Ganz unten
    Ganz oben Ganz unten Christian Wulff
  7. Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert
    Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert Hypnose-Zentrum für positive Veränderung
  8. Besser Leben - Der Schlüssel zu mehr Glück und Erfolg: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie
    Besser Leben - Der Schlüssel zu mehr Glück und Erfolg: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie Chris Mulzer
  9. Gewalt im Namen der Ehre: Die Psychologie hinter Ehre, Sexualität, Religion und Terror
    Gewalt im Namen der Ehre: Die Psychologie hinter Ehre, Sexualität, Religion und Terror Jan Ilhan Kizilhan
  10. Das Bio-Pizza Dilemma: Der überraschende Wegweiser zu mehr Nachhaltigkeit
    Das Bio-Pizza Dilemma: Der überraschende Wegweiser zu mehr Nachhaltigkeit Robin Haring, Thekla Wilkening
  11. Die infantile Gesellschaft – Wege aus der selbstverschuldeten Unreife: Eine messerscharfe Politik- und Gesellschaftsanalyse | Für mehr Mündigkeit und weniger Gefühligkeit | Ampelkoalition | Wahlen
    Die infantile Gesellschaft – Wege aus der selbstverschuldeten Unreife: Eine messerscharfe Politik- und Gesellschaftsanalyse | Für mehr Mündigkeit und weniger Gefühligkeit | Ampelkoalition | Wahlen Alexander Kissler
  12. Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen
    Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen Christian Felber
  13. Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
    Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele Julia Raabe
  14. So lebt Tokio: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Tokio - inkl. Insider-Tipps und Tipps zum Geldsparen
    So lebt Tokio: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Tokio - inkl. Insider-Tipps und Tipps zum Geldsparen Paulina Fenders
  15. Burn On: Immer kurz vorm Burn Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden)
    Burn On: Immer kurz vorm Burn Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden) Bert te Wildt, Timo Schiele
  16. Das Neue Leben: Mit einem Essay von Karl Federn
    Das Neue Leben: Mit einem Essay von Karl Federn Dante Alighieri
  17. Schmerz Los Werden: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft. Ungekürzte Lesung
    Schmerz Los Werden: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft. Ungekürzte Lesung Sven Gottschling, Lars Amend
  18. Die Macht der Konzentration
    Die Macht der Konzentration William Walker Atkinson
  19. Nan Yar? - Wer bin ich?: Die Lehren von Bhagavan Sri Ramana Maharshi
    Nan Yar? - Wer bin ich?: Die Lehren von Bhagavan Sri Ramana Maharshi Ramana Maharshi
  20. Massenpsychologie und Ich-Analyse
    Massenpsychologie und Ich-Analyse Sigmund Freud
  21. Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung
    Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung Danielle H. Jolissaint
  22. Aus der Mitte des Sees (Ungekürzt)
    Aus der Mitte des Sees (Ungekürzt) Moritz Heger
  23. Die Gesundheitsrevolution: Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen
    Die Gesundheitsrevolution: Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen Maria Borelius
  24. Diverse Interpreten, Die Wahrheit über Deutschland, Pt. 13
    Diverse Interpreten, Die Wahrheit über Deutschland, Pt. 13 Dieter Nuhr, Urban Priol, Hagen Rether, Stefan Waghubinger, Wilfried Schmickler, Sebastian Pufpaff, HG. Butzko, Philip Simon, Bülent Ceylan, René Sydow, Anny Hartmann, Nektarios Vlachopoulos, Fatih Çevikkollu
  25. Über die Liebe
    Über die Liebe Hildegard von Bingen
  26. Buddha - Der Pfad der Vervollkommnung (Feature)
    Buddha - Der Pfad der Vervollkommnung (Feature) Gautama Buddha
  27. Wer Ja sagt, darf auch Tante Inge ausladen: Tipps vom Profi für die perfekte Hochzeitsfeier
    Wer Ja sagt, darf auch Tante Inge ausladen: Tipps vom Profi für die perfekte Hochzeitsfeier Thomas Sünder
  28. Störgefühle: Über anti-asiatischen Rassismus
    Störgefühle: Über anti-asiatischen Rassismus Cathy Park Hong
  29. Klimagefühle - Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln (Ungekürzte Lesung)
    Klimagefühle - Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln (Ungekürzte Lesung) Lea Dohm, Mareike Schulze
  30. Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen
    Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen Bruce Hood
  31. Ihr tausendfaches Weh und Ach - Was Männer von Frauen wollen
    Ihr tausendfaches Weh und Ach - Was Männer von Frauen wollen Hellmuth Karasek
  32. Meditation für Skeptiker - Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst (Gekürzte Lesung)
    Meditation für Skeptiker - Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst (Gekürzte Lesung) Ulrich Ott
  33. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
    Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  34. Das Tao Te King - Worte der Weisheit (Szenische Lesung)
    Das Tao Te King - Worte der Weisheit (Szenische Lesung) Lao Tse
  35. Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde: Eine Novelle -  ungekürzt gelesen
    Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde: Eine Novelle - ungekürzt gelesen Robert Louis Stevenson
  36. Welche Grenzen brauchen wir? - Zwischen Empathie und Angst - Flucht, Migration und die Zukunft von Asyl (Ungekürzte Lesung)
    Welche Grenzen brauchen wir? - Zwischen Empathie und Angst - Flucht, Migration und die Zukunft von Asyl (Ungekürzte Lesung) Gerald Knaus
  37. Die Macht der Worte – In 6 Schritten zum Meister der Rhetorik: Wie Sie die Psychologie der Körpersprache verstehen, die Kunst der Kommunikation nutzen und die besten Argumentationstechniken anwenden
    Die Macht der Worte – In 6 Schritten zum Meister der Rhetorik: Wie Sie die Psychologie der Körpersprache verstehen, die Kunst der Kommunikation nutzen und die besten Argumentationstechniken anwenden Vincent Jesper
  38. Der Gedanke lenkt den Körper
    Der Gedanke lenkt den Körper Stefan Spies
  39. Die Schatzinsel - Hörbuch
    Die Schatzinsel - Hörbuch Robert Louis Stevenson
  40. New Thought: Das große Hörbuch des Positiven Denkens: Ein Klassiker der richtigen Lebensführung
    New Thought: Das große Hörbuch des Positiven Denkens: Ein Klassiker der richtigen Lebensführung James Allen, Ralph Waldo Emerson, Florence Scovel Shinn
  41. Wenn es gegen den Satan Hitler geht ...
    Wenn es gegen den Satan Hitler geht ... Georg von Witzleben
  42. Heile dein Nervensystem – Aktiviere die Selbstheilung deiner Zellen: 7 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf, innere Balance & ganzheitliche Heilung
    Heile dein Nervensystem – Aktiviere die Selbstheilung deiner Zellen: 7 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf, innere Balance & ganzheitliche Heilung Zentrum für Selbstheilung
  43. Geschichte eines Wunders - Eine authentische Hoffnungsgeschichte (Ungekürzt)
    Geschichte eines Wunders - Eine authentische Hoffnungsgeschichte (Ungekürzt) Sönke Nissen
  44. Singapur - Kultur und Kommunikation (Ungekürzt)
    Singapur - Kultur und Kommunikation (Ungekürzt) Frank Brinkmann, Ulrich Leifeld
  45. Auf dein Geheiß
    Auf dein Geheiß Neville Goddard
  46. Das infizierte Denken: Warum wir uns von alten Selbstverständlichkeiten verabschieden müssen
    Das infizierte Denken: Warum wir uns von alten Selbstverständlichkeiten verabschieden müssen Anders Indset
  47. Der Verlust: Warum nicht nur meiner Mutter das Vertrauen in unser Land abhandenkam
    Der Verlust: Warum nicht nur meiner Mutter das Vertrauen in unser Land abhandenkam Anita Blasberg
  48. Es gibt so viel, was man nicht muss: Von der Einfachheit des Lebens, des Glaubens und der Liebe
    Es gibt so viel, was man nicht muss: Von der Einfachheit des Lebens, des Glaubens und der Liebe Tomas Sjödin
  49. Wer schützt unsere Kinder? - Wie künstliche Intelligenz Familien und Schule verändert und was jetzt zu tun ist (Autorisierte Lesefassung)
    Wer schützt unsere Kinder? - Wie künstliche Intelligenz Familien und Schule verändert und was jetzt zu tun ist (Autorisierte Lesefassung) Silke Müller
  50. Der Behexte: Eine Weihnachtsgeschichte
    Der Behexte: Eine Weihnachtsgeschichte Charles Dickens
  51. Der Kampf um das blaue Gold - Ursachen und Folgen der Wasserverknappung (Ungekürzt)
    Der Kampf um das blaue Gold - Ursachen und Folgen der Wasserverknappung (Ungekürzt) Vandana Shiva
  52. Der vierte Weg: Lektion 1
    Der vierte Weg: Lektion 1 Peter Ouspensky
  53. Die Welt als Wille und Vorstellung: Band 2 - Ergänzungen zum 1. Buch
    Die Welt als Wille und Vorstellung: Band 2 - Ergänzungen zum 1. Buch Arthur Schopenhauer
  54. Meditation zur Auflösung unbewusster Glaubenssätze: Meditation zum Ein- und Durchschlafen: Befreie dich von alten Mustern
    Meditation zur Auflösung unbewusster Glaubenssätze: Meditation zum Ein- und Durchschlafen: Befreie dich von alten Mustern Raphael Kempermann
  55. Die Entführung und Ermordung des Hanns-Martin Schleyer: Die Gespräche mit dem Entführten - Eine dokumentarische Fiktion von Peter-Jürgen Boock
    Die Entführung und Ermordung des Hanns-Martin Schleyer: Die Gespräche mit dem Entführten - Eine dokumentarische Fiktion von Peter-Jürgen Boock Peter-Jürgen Boock
  56. Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
    Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen Arvid Neumann
  57. Mit Hypnose zu mentaler Klarheit: Moderne Hypnotherapie für mehr Focus & Gelassenheit (4-in-1-Bundle)
    Mit Hypnose zu mentaler Klarheit: Moderne Hypnotherapie für mehr Focus & Gelassenheit (4-in-1-Bundle) Patrick Lynen
  58. Die Kunst des Machbaren: Lehrreiches und Heiteres aus dem Leben eines Topmanagers
    Die Kunst des Machbaren: Lehrreiches und Heiteres aus dem Leben eines Topmanagers Heinrich von Pierer
  59. Das Ich und das Es: Ein Grundlagenwerk der Psychoanalyse
    Das Ich und das Es: Ein Grundlagenwerk der Psychoanalyse Sigmund Freud
  60. Der Pflanzenarzt: Ein gesunder Garten ohne Chemie
    Der Pflanzenarzt: Ein gesunder Garten ohne Chemie René Wadas
  61. Worte spüren: Kurzgeschichten
    Worte spüren: Kurzgeschichten Ute Weinländer
  62. Top Schrott - Unwahres und Falsches zu Führung und Management (Ungekürzt)
    Top Schrott - Unwahres und Falsches zu Führung und Management (Ungekürzt) Karl Kälin, Rolf Fink
  63. Joseph Beuys: Kunst Kapital Revolution
    Joseph Beuys: Kunst Kapital Revolution Philip Ursprung
  64. Klatsch und Tratsch - Die clevere Form der Kommunikation
    Klatsch und Tratsch - Die clevere Form der Kommunikation Cornelia Topf

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis