Deje de pensar en exceso: La guía definitiva para eliminar los pensamientos negativos, vivir el momento presente y alcanzar el bienestar emocional Andy Gardner
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Sanación Emocional
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 0T 22M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Børnebøger
La sanación emocional es el proceso de reconocer, permitir, aceptar, integrar y procesar las experiencias y emociones dolorosas. Puede implicar empatía, autorregulación, autocompasión, autoaceptación, atención plena e integración.
Muchas personas tienden a querer controlar el proceso de sanación emocional minimizando el dolor y controlando sus emociones, pero esto en realidad puede inhibir el proceso de sanación emocional.
© 2023 Experiencias AA (Lydbog): 9798368944579
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. september 2023
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