App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Jørgen Svenstrup

I "Nøglen til din hjerne" udforsker Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, hjernens hemmelige kringelkroge, og giver dig svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling. 
Som lytter vil du forhåbentlig blive udfordret, og du vil få helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. 
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.

Nøglen til din hjerne

Skyld og skam er to sværvægtere indenfor psykologien. Hør Jørgen Svenstrup forklare om mekanismerne bag, find ud af hvorfor de ikke altid er sande, og hvordan du kan slippe af med den tungeste bagage.

S7E12 - Skam Dig! (ikke længere)

Alder kan både være en pestilens, et tabu og en velsignelse. Hør hvad alder også kan være...

#182 Vælg din alder med værdighed

Hvad er egentlig talent´, hvem er født med det og hvordan opnås det for de der ikke er?

#209 Er du talentløs?

Hvad er egentlig de bedste forudsætninger for en stejl læringskurve, og hvad er kropshukommelse egentlig for en størrelse?

#208 Sådan lærer hjernen

Har du hørt den tåbelige floskel at det aldrig er for sent at få en bedre barndom?Er den så tåbelig endda, og hvordan skulle det kunne lade sig gøre?

#223 Få en bedre barndom

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. Juni 2017.Hvad er visualisering egentlig, hvordan virker det, og hvad kan det bruges til?

Classic: Brug af visualisering i hverdagen

Vidste du at du stjæler med arme og ben? Kan de ti bud koges ned til et eneste bud, og hvilken indflydelse ville det få på os selv og alle andre, hvis vi fulgte det?

#232 Du er en tyv!

Kan det være rigtigt at hjernen ikke kan føle smerte selvom den gør ondt?

#237 Smertehjernen

Hvad er sårbarhed egentligt, er det fedt at være og hvad kan det gavne? Så er et nyt år skudt igang, og måske du har tillid til at det nok skal blive godt?

#234 Tør du være sårbar?

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. August 2017.Hvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?

Classic: Hvad er meningen med livet?

Lider du som millioner af andre mennekser af vinderdepression, eller blot lidt tristhed i mørket? Hør hvad fænomenet egentlig skyldes, og hvad du kan gøre allerede fra idag for at tø vinterdepressionen op.

S6E10 - Tø din vinterdepression op!

S6E10 - Tø din vinterdepression op!

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...