Ro Iben Have
Søvn
Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Lydbog): 9788771848533
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (E-bog): 9788771848519
Oversættere: Heidi Flegal
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. september 2019
E-bog: 2. september 2019
Andre kan også lide...
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Drømme Melanie Gillespie Rosen
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Fantasi Andreas Lieberoth
- Vilje - Podcast Søren R. Fauth
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Humor Stefan Kjerkegaard
- Stemmen Peter Musaeus
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Håb Bertel Nygaard
- Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
- Leg Marc Malmdorf Andersen
- Ansvar Ulrik Nissen
- Nationalitet Michael Böss
- Natur Rasmus Ejrnæs
- Kroppen Verner Møller
- Buddha Jørn Borup
- Ord Linda Greve
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- DNA Lotte Bjergbæk
- Vilje Søren R. Fauth
- Musik Steen Kaargaard Nielsen
- Smag Susanne Højlund Pedersen
- Religion Jeppe Sinding Jensen
- Ingenting Martin Demant Frederiksen
- Emojis Tina Thode Hougaard
- Mennesket Ole Høiris
- Sprog Mikkel Wallentin
- Pessimisme Per Jepsen
- Karma Marianne Qvortrup Fibiger
- Nydelse Rasmus Ugilt
- Spørgsmål Pia Lauritzen
- Gaven Anders Klostergaard Petersen
- Magi Jesper Sørensen
- Tid Ulrik Uggerhøj
- Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
- Lykke Christian Bjørnskov
- Kød Jonatan Leer
- Frihed Hans-Jørgen Schanz
- At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby, Hilde Østby
- Onani Morten Arnika Skydsgaard
- Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Sandhed Helge Kragh
- Lyd Anette Vandsø
- Risiko Antoinette Fage-Butler
- Alder Suresh Rattan
- Vrede Thomas Nielsen
- Opmærksomhed Emma Louise Louth
- Tro Peter Lodberg
- Myrer Hans Joachim Offenberg
- Fiktion Simona Zetterberg Gjerlevsen
- Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
- Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden Dave Goulson
- Gud Svend Andersen
- Valg Jørgen Elklit
- Brugsanvisning til skoven Peter Wohlleben
- Søren Kierkegaard til hverdagsbrug Johan de Mylius
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Folk Ove Korsgaard
- Glæd dig Tor Nørretranders
- Familien Peter C. Kjærgaard
- Fjendskab Mikkel Thorup
- Musikken og hjernen Jesper Ryberg, Toke Lund Christiansen
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Husdyr Inger Anneberg
- Loven Gorm Toftegaard Nielsen
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
- Viden Kristian Hvidtfelt Nielsen
- Bier Yoko Luise Dupont
- Den lille bog om alpakaens filosofi Jennifer McCartney
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
- Musik på hjernen: Hvad sker der i hjernen, når vi lytter til og spiller musik? Peter Vuust
- Sorg Mai-Britt Guldin
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje Paolo Giordano
- Tillid Gert Tinggaard Svendsen
- Kroppen: En guide til indehavere Bill Bryson
- Hjernen Leif Østergaard
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
