Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
34 Anmeldelser

3.8

Længde
1T 28M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.

© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Lydbog): 9788771848533
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (E-bog): 9788771848519

Oversættere: Heidi Flegal

Release date

Lydbog: 2. september 2019
E-bog: 2. september 2019

Andre kan også lide...

  1. Sex Ditte Trolle
  2. Vrede Thomas Nielsen
  3. Fjendskab Mikkel Thorup
  4. Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
  5. Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
  6. Tillid Gert Tinggaard Svendsen
  7. SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  8. Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
  9. Positiv psykologi Hans Henrik Knoop
  10. Kroppen Verner Møller
  11. Drømme Melanie Gillespie Rosen
  12. Sov rigtigt Nick Littlehales
  13. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  14. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  15. Psykologi og eksistens Viktor E. Frankl
  16. Nationalitet Michael Böss
  17. Leg Marc Malmdorf Andersen
  18. Hjernen Leif Østergaard
  19. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  20. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  21. Lykke Christian Bjørnskov
  22. Tid Ulrik Uggerhøj
  23. Vilje Søren R. Fauth
  24. Sundhed Lars Thorup Larsen
  25. Nydelse Rasmus Ugilt
  26. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  27. Ansvar Ulrik Nissen
  28. Sorg Mai-Britt Guldin
  29. Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
  30. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  31. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  32. Frihed Hans-Jørgen Schanz
  33. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  34. Universet Steen Hannestad
  35. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  36. Hjertet Diana M. Røpcke
  37. Familien Peter C. Kjærgaard
  38. Myrer Hans Joachim Offenberg
  39. Stemmen Peter Musaeus
  40. Natur Rasmus Ejrnæs
  41. Sprog Mikkel Wallentin
  42. Spørgsmål Pia Lauritzen
  43. Onani Morten Arnika Skydsgaard
  44. Lyd Anette Vandsø
  45. Gud Svend Andersen
  46. Gaven Anders Klostergaard Petersen
  47. Ståsteder: 10 gamle ideer til en ny verden Svend Brinkmann
  48. Tro Peter Lodberg
  49. Danmark Hans Hauge

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis