Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

Rilassamento dell'autostima

Start tilbuddet
13 Anmeldelser

4.5

Serier

1 of 23

Længde
16M
Sprog
Italiensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

L'autostima è una parte assolutamente essenziale della nostra sopravvivenza. Senza di essa, siamo a rischio di comportamenti autolesionistici o di sentimenti malsani e negativi. Questa serie di esercizi è stata progettata per allenare la mente a migliorare drasticamente l'autostima e la fiducia in se stessi. Essi forniscono strumenti essenziali per la guarigione, il superamento dell'ansia e il recupero della fiducia, attraverso tecniche di visualizzazione guidata e di rilassamento. Ascoltate questi esercizi ogni volta che avete bisogno di aumentare la vostra fiducia, di guarire dopo un trauma o un bullismo, o semplicemente di mantenere la vostra autostima a un livello sano all'interno di una pratica quotidiana.

© 2020 Astorg Audiolibri (Lydbog): 9782821169579

Release date

Lydbog: 1. november 2020

Tags

Andre kan også lide...

  1. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
  2. Autostima Andrei Dionian
  3. Il miglior classico del relax Frédéric Garnier
  4. Ripulisci la tua mente Steven Bailey
  5. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
  6. La cura dei 10 minuti Owen O'Kane
  7. Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio Bettina Lemke
  8. Riconquista il tuo tempo Andrea Giuliodori
  9. Ikigai Bettina Lemke
  10. Il segreto è credere in se stessi Brian Tracy
  11. Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-Zinn
  12. Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa Berckhan Barbara
  13. Kintsukuroy Tomás Navarro
  14. L'era del cuore Luca Mazzucchelli
  15. La parola magica Paolo Borzacchiello
  16. Fai meno vivi di più Annemiek Leclaire
  17. Nessuno può farti star male senza il tuo permesso: Breve corso di autodifesa emotiva Paolo Borzacchiello
  18. Come costruire relazioni positive ed essere convincenti Dale Carnegie
  19. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Giulio Cesare Giacobbe
  20. Come diventare un Buddha in cinque settimane Giulio Cesare Giacobbe
  21. La vera cura sei tu Raffaele Morelli
  22. Non voglio più piacere a tutti: Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi Maria Beatrice Alonzi
  23. Wabi Sabi Tomás Navarro
  24. La quinta essenza Paolo Borzacchiello
  25. Il pensiero giapponese Le Yen Mai
  26. Piccolo manuale per imparare a fare e a ricevere critiche Barbara Berckhan
  27. Il potere dell'intuizione Hellen Monnet
  28. Il magico potere del riordino Marie Kondo
  29. Le dieci regole per una vita gratificante Dale Carnegie
  30. Meditazione facile per umani indaffarati Grazia Pallagrosi
  31. La regola dei 5 secondi Mel Robbins
  32. Istruzioni mancanti sulla vita Joe Vitale
  33. Non credere a tutto quel che ti frulla in testa Alexandra Reinwarth
  34. Chiedi bene e ti sarà dato: Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita Paolo Borzacchiello
  35. Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
  36. Piccolo manuale di autodifesa verbale Berckhan Barbara
  37. L'arte della lentezza Véronique Aiache
  38. La rana bollita Marina Innorta
  39. Come diventare un comunicatore eccezionale Dale Carnegie
  40. Mindfulness Qui e Ora. Allenarsi al benessere Rossana Silvia Pecorara
  41. Felice come un Buddha Stefano Bettera
  42. Piccolo manuale per persone vulnerabili Berckhan Barbara
  43. Il linguaggio del corpo Andrea Favaretto
  44. La nuova te inizia dall’armadio: Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc Giulia Torelli

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os