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Resumen Completo - El Codigo De La Obesidad (The Obesity Code) - Basado En El Libro De Dr. Jason Fung
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- 52M
- Sprog
- Spansk
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- Kategori
Personlig udvikling
RESUMEN COMPLETO: EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD (THE OBESITY CODE) - BASADO EN EL LIBRO DE DR. JASON FUNG
RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MAESTROS
CONTENIDO
El Inicio de la Epidemia de Obesidad
La Decepción de las Calorías
Experimentos Extremos y la Respuesta Metabólica
El Mito del Ejercicio para la Pérdida de Peso
La Paradoja de la Sobre-Alimentación y el Punto de Ajuste del Peso
La Teoría Hormonal de la Obesidad y el Papel de la Insulina
Insulina: El Promotor de la Obesidad
Cortisol: La Hormona del Estrés y su Impacto en el Peso
El Ataque Atkins y la Hipótesis de los Carbohidratos-Insulina
La Resistencia a la Insulina: El Jugador Principal
La Industria Alimentaria, el Aumento de la Comida y la Nueva Ciencia de la Diabesidad
Pobreza y Obesidad
Obesidad Infantil
Los Efectos Mortales de la Fructosa
Análisis General
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
"El Código de la Obesidad: Desvelando los Secretos de la Pérdida de Peso" por el Dr. Jason Fung explora la verdad detrás del aumento de peso, desafiando la creencia tradicional de que la obesidad es simplemente el resultado de un desequilibrio calórico. Fung presenta un nuevo modelo de la obesidad basado en la regulación hormonal del peso corporal, con un enfoque central en la hormona insulina. El libro examina cómo diversos factores dietéticos y de estilo de vida influyen en los niveles de insulina y contribuyen a la epidemia de obesidad. A través de un análisis detallado, se cuestionan las estrategias convencionales de reducción de calorías y ejercicio, proponiendo una comprensión más profunda de las causas subyacentes de la obesidad.
© 2025 Libros Maestros (Lydbog): 9798318068072
Release date
Lydbog: 2. april 2025
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