Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Recuperación del Apego Ansioso: La Guía Para Dejar De Pensar Excesivamente Y La Ansiedad En Tus Relaciones, Construir Vínculos Seguros Y Desarrollar El Amor Propio (Cuaderno de Relaciones Sanas)

Recuperación del Apego Ansioso: La Guía Para Dejar De Pensar Excesivamente Y La Ansiedad En Tus Relaciones, Construir Vínculos Seguros Y Desarrollar El Amor Propio (Cuaderno de Relaciones Sanas)

Varighed
5T 13M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Si siempre has querido liberarte de las cadenas del apego ansioso, dejar de pensar demasiado en tus relaciones y desarrollar vínculos seguros mientras cultivas el amor propio, entonces necesitas seguir leyendo…

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de estar enredado en la telaraña del apego ansioso a fomentar relaciones saludables y alcanzar un estado de calma y amor propio en menos de un año.

¿Quieres saber cuál es la mayor diferencia entre esos dos períodos?

El poder transformador de entender y superar el apego ansioso, como se insinúa en el contenido/métodos de este libro.

El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el apego ansioso no saben cómo liberarse y construir conexiones seguras.

Escribí este libro para resolver tu lucha con el apego ansioso y guiarte en el camino hacia vínculos seguros y el amor propio.

Hoy, estoy en relaciones satisfactorias y seguras y disfruto de un profundo sentido del amor propio.

Y lo logré utilizando los métodos, prácticas y estrategias enseñadas dentro de este audiolibro.

Te mereces la felicidad, te mereces relaciones seguras, te mereces amor.

Dentro encontrarás:

• Las 7 Maneras Esenciales Para Superar el Apego Ansioso y Construir Conexiones Seguras • Las 4 Ideas Clave Que Debes Saber Sobre Desarrollar el Amor Propio y Relaciones Saludables • Cómo Desarrollar el Amor Propio Sin Sacrificar Tu Autenticidad • 5 Mitos Dañinos Alrededor de los Estilos de Apego Ansioso • Cómo Ahorrar Energía Emocional y Tiempo Con Solo Un Cambio Simple En Tu Estilo de Vida • Un Truco Transformador Utilizado Por Terapeutas Renombrados Que Te Ayuda a Cultivar el Amor Propio

Si Quieres Liberarte del Apego Ansioso, Construir Conexiones Seguras y Desarrollar un Profundo Amor Propio, ¡Empieza Hoy Mismo!

© 2024 Natalie M. Brooks (Lydbog): 9798882276101

Udgivelsesdato

Lydbog: 18. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Trastorno de apego: Como deshacer el apego ansioso y el miedo a la soledad. Supera el rechazo y el abandono para generar relaciones saludables
    Trastorno de apego: Como deshacer el apego ansioso y el miedo a la soledad. Supera el rechazo y el abandono para generar relaciones saludables Camila Duarte
  2. Despídete sanamente de un amor: ¿Cómo afrontar una separación de pareja? (How to Approach Separation)
    Despídete sanamente de un amor: ¿Cómo afrontar una separación de pareja? (How to Approach Separation) Joseluis Canales
  3. Las heridas del alma
    Las heridas del alma Oslos Molina
  4. Heridas de la Infancia
    Heridas de la Infancia Oslos Molina
  5. Adiós Ansiedad: Elimina a ansiedad y los ataques de pánico con el poder de la mente subconsciente
    Adiós Ansiedad: Elimina a ansiedad y los ataques de pánico con el poder de la mente subconsciente Dr. Javier Gómez
  6. Codependencia
    Codependencia Oslos Molina Palacios
  7. ¿Qué es la logoterapia?: Podcast Psicologia para Sanar
    ¿Qué es la logoterapia?: Podcast Psicologia para Sanar Oslos Molina
  8. ¡NO ESTAS LOCA! ES TU MADRE MADRES NARCISISTAS: AUTOSANACIÓN DEL ABUSO NARCISISTA. CÓMO DETECTAR Y AFRONTAR A UNA MADRE TÓXICA. EMPODÉRATE Y LIBÉRATE
    ¡NO ESTAS LOCA! ES TU MADRE MADRES NARCISISTAS: AUTOSANACIÓN DEL ABUSO NARCISISTA. CÓMO DETECTAR Y AFRONTAR A UNA MADRE TÓXICA. EMPODÉRATE Y LIBÉRATE Anna Z. Floy
  9. Recuperación del Apego Ansioso y Curación de Tu Niño Interior (2 en 1): Supera la Ansiedad y el Pensamiento Excesivo en tus Relaciones, Libérate del Trauma Infantil y Establece Límites
    Recuperación del Apego Ansioso y Curación de Tu Niño Interior (2 en 1): Supera la Ansiedad y el Pensamiento Excesivo en tus Relaciones, Libérate del Trauma Infantil y Establece Límites Natalie M. Brooks
  10. Terapia Cognitivo Conductual: ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más!
    Terapia Cognitivo Conductual: ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más! Eva Spencer
  11. La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre
    La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre Herminia Licea
  12. Los 12 pasos del perdón
    Los 12 pasos del perdón Paul Ferrini
  13. Superando el apego ansioso: cómo cultivar relaciones saludables
    Superando el apego ansioso: cómo cultivar relaciones saludables Juanjo Ramos
  14. El abandono emocional
    El abandono emocional Oslos Molina
  15. Libérate de la codependencia: Descubre la fórmula para saber si tu relación es codependiente. Aprende métodos comprobados para desarrollar la autoestima y técnicas para superar la culpa y los celos
    Libérate de la codependencia: Descubre la fórmula para saber si tu relación es codependiente. Aprende métodos comprobados para desarrollar la autoestima y técnicas para superar la culpa y los celos Estela Isidro
  16. CÓMO SANAR AL NIÑO INTERIOR
    CÓMO SANAR AL NIÑO INTERIOR Iván Pallares Rincón
  17. Trastorno de Apego: Cómo superar la ansiedad, el miedo al abandono y la inseguridad en el amor. Aprende a dominar el apego ansioso construyendo una relación amorosa sana sin adicción afectiva
    Trastorno de Apego: Cómo superar la ansiedad, el miedo al abandono y la inseguridad en el amor. Aprende a dominar el apego ansioso construyendo una relación amorosa sana sin adicción afectiva Blanca Navarro
  18. Sin dañar a terceros. El niño ante los conflictos entre papá y mamá
    Sin dañar a terceros. El niño ante los conflictos entre papá y mamá Julia Borbolla
  19. Amor detox
    Amor detox Carolina Novoa Arias
  20. Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones,  Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica.
    Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones, Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica. Juan David Arbeláez
  21. @ ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR: Volumen de emociones 01
    @ ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR: Volumen de emociones 01 Carlos Arroba (arrobaverso)
  22. Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema: Autohipnosis, afirmaciones y meditaciones guiadas para quemar grasa, dominar la alimentación emocional, la adicción a la comida, lograr hábitos alimenticios saludables y mindfulness.
    Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema: Autohipnosis, afirmaciones y meditaciones guiadas para quemar grasa, dominar la alimentación emocional, la adicción a la comida, lograr hábitos alimenticios saludables y mindfulness. Zara Malcolm
  23. Hipnosis para el amor propio: Aumenta tu confianza, transforma tu autoestima, y conecta con tu poder personal
    Hipnosis para el amor propio: Aumenta tu confianza, transforma tu autoestima, y conecta con tu poder personal Aloharmony
  24. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida.
    Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  25. Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento
    Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento Miguel Vaquero
  26. Afirmaciones Positivas YO SOY Para Mujer: Para el pensamiento positivo, autoestima, pérdida de peso, meditación, éxito y la prosperidad; la ley de la atracción, el poder está dentro de ti
    Afirmaciones Positivas YO SOY Para Mujer: Para el pensamiento positivo, autoestima, pérdida de peso, meditación, éxito y la prosperidad; la ley de la atracción, el poder está dentro de ti Bienestar Meditaciones
  27. Personalidades abusivas: Cómo identificarlas y evitar que nos lastimen
    Personalidades abusivas: Cómo identificarlas y evitar que nos lastimen Joseluis Canales
  28. Madres Narcisistas e Hijas Adultas: Recuperación del Abuso, la Luz de Gas, la Manipulación y la Codependencia de un Narcisista + Escapar de los Miembros Tóxicos de la Familia
    Madres Narcisistas e Hijas Adultas: Recuperación del Abuso, la Luz de Gas, la Manipulación y la Codependencia de un Narcisista + Escapar de los Miembros Tóxicos de la Familia Natalie M. Brooks
  29. Astrología espiritual: Una guía sobre las doce casas del zodíaco, la espiritualidad, los planetas, las llamas gemelas, las almas gemelas, las fases lunares y los signos solares
    Astrología espiritual: Una guía sobre las doce casas del zodíaco, la espiritualidad, los planetas, las llamas gemelas, las almas gemelas, las fases lunares y los signos solares Mari Silva
  30. El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones
    El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones Natalie M. Brooks
  31. Calma tu Mente Eliminando el Estrés (Serie de 2 Libros)
    Calma tu Mente Eliminando el Estrés (Serie de 2 Libros) MENTES LIBRES
  32. Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas
    Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas AVA OLIVERO
  33. Hipnosis y Sofrología Aplicada: Talleres y Terapias del Líder
    Hipnosis y Sofrología Aplicada: Talleres y Terapias del Líder Iván Pallares Rincón
  34. Tarot y Mediumnidad: Descubra cómo leer las cartas del tarot, dominar la astrología y desarrollar sus habilidades psíquicas
    Tarot y Mediumnidad: Descubra cómo leer las cartas del tarot, dominar la astrología y desarrollar sus habilidades psíquicas Silvia Hill
  35. Cristales: Secretos de la sanación con cristales, minerales y piedras preciosas para principiantes
    Cristales: Secretos de la sanación con cristales, minerales y piedras preciosas para principiantes Silvia Hill
  36. Cábala y tarot: La Guía Definitiva del tarot cabalístico, la adivinación y la astrología
    Cábala y tarot: La Guía Definitiva del tarot cabalístico, la adivinación y la astrología Mari Silva
  37. Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable
    Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable BRIAN ALBA
  38. Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional
    Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional Juanjo Ramos
  39. Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación
    Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación MENTES LIBRES
  40. Plan De Dieta Para La Resistencia A La Insulina En Español
    Plan De Dieta Para La Resistencia A La Insulina En Español Charlie Mason
  41. Cómo Sanar y Olvidar el Pasado: Cómo Seguir Adelante y Curar las Heridas Dejadas por tu Pasado
    Cómo Sanar y Olvidar el Pasado: Cómo Seguir Adelante y Curar las Heridas Dejadas por tu Pasado Marshall Clark
  42. Dependencia Emocional: Relaciones Destructivas
    Dependencia Emocional: Relaciones Destructivas Oslos Molina
  43. Cristales y piedras curativas: Desde los cristales, minerales y piedras preciosas imprescindibles para los diferentes signos del zodiaco, hasta cómo utilizar una rejilla de cristales para sanar
    Cristales y piedras curativas: Desde los cristales, minerales y piedras preciosas imprescindibles para los diferentes signos del zodiaco, hasta cómo utilizar una rejilla de cristales para sanar Silvia Hill
  44. Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema Para Mujeres: Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, cambiar tus hábitos, superar la alimentación emocional, y mucho más.
    Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema Para Mujeres: Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, cambiar tus hábitos, superar la alimentación emocional, y mucho más. Absolute Zen
  45. ¿Cómo fue su vida anterior?: Descubra los misterios de la reencarnación para entender el presente
    ¿Cómo fue su vida anterior?: Descubra los misterios de la reencarnación para entender el presente Maribel Espina
  46. Astrología para principiantes: Una guía sencilla sobre los doce signos del Zodiaco, los planetas, las cartas astrales y la adivinación astrológica
    Astrología para principiantes: Una guía sencilla sobre los doce signos del Zodiaco, los planetas, las cartas astrales y la adivinación astrológica Silvia Hill
  47. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
  48. Codependencia: Podcast Psicologia para sanar
    Codependencia: Podcast Psicologia para sanar Oslos Molina
  49. Eliminando La Depresión
    Eliminando La Depresión MENTES LIBRES
  50. El duelo: Crecer en la pérdida
    El duelo: Crecer en la pérdida José González Fernández
  51. Disciplina con amor. Soluciones día a día
    Disciplina con amor. Soluciones día a día Rosa Barocio
  52. TODOS SOMOS AVATARES: Recordando nuestro origen cósmico y propósito
    TODOS SOMOS AVATARES: Recordando nuestro origen cósmico y propósito Senya Kandoussi
  53. Tarot: Cómo leer las cartas del tarot y dominar la astrología, los signos del Zodiaco y aprovechar sus habilidades psíquicas
    Tarot: Cómo leer las cartas del tarot y dominar la astrología, los signos del Zodiaco y aprovechar sus habilidades psíquicas Silvia Hill
  54. PSICOLOGÍA DE LA INFIDELIDAD: 10 TÉCNICAS PROBADAS PARA SUPERAR LA INFIDELIDAD EN UNA RELACIÓN Y RECONSTRUIR LA CONFIANZA CON TU PAREJA. CÓMO MANEJAR LOS SENTIMIENTOS DE TRAICIÓN Y SALVAR TU RELACIÓN
    PSICOLOGÍA DE LA INFIDELIDAD: 10 TÉCNICAS PROBADAS PARA SUPERAR LA INFIDELIDAD EN UNA RELACIÓN Y RECONSTRUIR LA CONFIANZA CON TU PAREJA. CÓMO MANEJAR LOS SENTIMIENTOS DE TRAICIÓN Y SALVAR TU RELACIÓN Charlotte W. Walker
  55. Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz
    Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz Efrén Martínez

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis