App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Asabea Britton AB

Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Okrystat

Det här avsnittet får ni inte missa om ni är intresserade av sömn i relation till bebisar. Vi gästas av den eminente forskaren och antropologen Helen Ball som forskat på små barns sömn, historian bakom hur vi sover med barn och om samsovning. Vi fick svar på en mängd frågor; skyddar napp verkligen mot SIDS? Vad är det viktigaste att veta om säker samsovning? Hur säkert är babynest? Swaddling yay or nay? När och varför slutade vi ha som norm att sova bredvid våra bebisar? Varför gör amning samsovning säkrare? Är det alltid säkrare för bebisar att sova på rygg? Lyssna så får ni svar på det och mycket mer!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fakta om bebisars sömn! Med forskaren och antropologen Helen Ball

Vi har blivit med ny podd! Här kommer ni höra okrystade samtal mellan systrarna Asabea och Opokua. Om livets stora och små frågor. Kom in i värmen och känn dig som en av systrarna. 

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TRAILER - OKRYSTAT

Vi har fötts på nytt i form av ny podd. Säg hej till OKRYSTAT! Vi är så taggade på att sätta igång och ha ett levande samtal med ER. I den här första avsnittet lär vi känna ena halvan av podden, Asabea, lite mer.

Enjoy! Prenumerera! Betygsätt! 

Love you, mean it!
 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

RIP Systrarna Britton

Bonusavsnitt! I denna minisode titulerad "Dyka i DM" så tar Asabea upp några av frågorna hon fått på DM på Instagram under en dag. Bör man vara lite nervös inför att föda? Hur gör man om bebis kommer i bilen? När är egentligen optimalt att klippa navelsträngen? Varför behöver bebisar som fötts med hjälp av sugklocka Alvedon egentligen? Ja, dessa frågor och lite annat hinns med under denna mini. Enjoy!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minisode: Dyka i DM

Denna vecka får vi lära känna podden ena halva, Opokua, bättre! Hur ser en perfekt dag ut för henne? Vad är hon rädd för? Hur är hon som vän och fru? Ja det och massa annat får vi reda på idag. Tack att ni lyssnar!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dåligt självförtroende, framtidsdrömmar & att ta kritik

I detta bonusavsnitt har med oss den Augustprisnominerade författaren Maja Larsson. Hon har skrivit boken "Kläda blodig skjorta" om barnafödandets historia i Sverige under de senaste 150 åren och det är precis det vi grottar ner oss i dagen avsnitt. 

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barnafödandets historia i Sverige - med Maja Larsson

Vi pratar om julmys som alltför ofta slutar med bråk. Om att tycka att ens eget föräldraskap är liiiite mer rätt än ens partners. Om att vara orolig för sitt barn och ta hjälp av Dr. Google OCH så blir det lite education corner om hinnsvepningar. Enjoy!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Misslyckat mys, Dr. Google & hinnsvepningar

Det här avsnittet gästas av Asabea's man, Amat. Tillsammans svarar de två på lyssnarnas frågor, varav många handlar om relationen, lusten och gnistan under småbarnsåren. Men också om hur Amat var inför och under förlossningarna och om hur de träffades. Enjoy!

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Relationen, lusten & småbarnsåren - med Amat Levin

Opo har drabbats av en förlamande och eventuellt orimlig oro för sin bebis. Asabea har känt ihållande ilska för första gången på länge men hittat en teknik för att släppa det. Det snackas det om plus lite om nya rekommendationer om sen avnavling som systrarna ställer sig frågande till. 

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förlamande oro, holistic release & sen avnavling

Asabea har varit på barnakuten och fått ett tråkigt bemötande. Opo har svårt med julfeeling i värmen och reflekterar över vad som är viktigt under julen. Båda systrar funderar på om man ska låtsas att tomten finns eller inte.

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avfärdad på barnakuten & svårt med julfeelingen

I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Rebecca. Vi pratar om post partum depression, oror och ångest under graviditet, skuld och skam som nyblivet förälder. Tack att ni lyssnar! 

 Get bonus content on Patreon

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykisk hälsa under graviditet och post partum - med psykolog Rebecca

Psykisk hälsa under graviditet och post partum - med psykolog Rebecca

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...