Psychologie Heute Compact 80: Zu mir stehen: ...und endlich das Gute sehen: ein ganzes Hörbuch über unseren Selbstwert Psychologie Heute
Psychologie Heute Compact 78: Was gegen Angst hilft
- Af
- Med
- Forlag
Psychologisches Wissen als Hörerlebnis – jetzt mit der Audio-Ausgabe zum Thema "Was gegen Angst hilft".
Wie unterscheidet sich eine Angststörung von "normaler" Angst? Welche kommen am häufigsten vor und woran erkennt man sie genau? Was erzählt sie uns über uns selbst? Und vor allem: Wie können wir lernen, mit der Angst umzugehen?
Angst - am liebsten möchte man sie meiden, aber gleichzeitig ist sie ein integraler Bestandteil von uns. Sie komplett zu überwinden ist weder wünschenswert noch möglich, aber wir können einen besseren Umgang mit ihr erlernen.
Extra: Strategien gegen Angst im Beruf – welche Möglichkeiten gibt es, arbeitsplatzbezogene Befürchtungen wirkungsvoll zu reduzieren?
Jetzt reinhören in über drei Stunden Expertenwissen aus der psychologischen Praxis und Forschung.
Enthalten sind u.a. Interviews mit: - Klaus Ottomeyer, emeritierter Professor und Buchautor - Hans Morschitzky, Psychotherapeut
© 2024 Julius Beltz GmbH & Co. KG (Lydbog): 9783407473073
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. november 2024
Andre kan også lide...
- Das Spiel des Lebens und seine Regeln Florence Scovel Shinn
- Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit Kai Romhardt
- Von hier an anders - Eine politische Skizze (ungekürzt) Robert Habeck
- Anthroposophie für Einsteiger: Wie Sie die Weltanschauung der Anthroposophie leicht verstehen und Schritt für Schritt in Ihren Alltag integrieren - inkl. praktischer Übungen und Monatsplänen Anita Jung
- Das Unbehagen in der Kultur Sigmund Freud
- Europa schafft sich ab: Wie die Werte der EU verraten werden und was wir dagegen tun können Erik Marquardt
- Georg Simmel: Zur Psychologie des Geldes: Ein Grundlagenwerk der Soziologie Georg Simmel
- Der narzisstische Vater: Wie sie narzisstisches Verhalten erkennen und sich aus dieser emotionalen Verstricken lösen können Alena Wicknet
- Nur wer sich ändert, wird bestehen Friedrich Merz
- Besser Leben - Der Schlüssel zu mehr Glück und Erfolg: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie: Innere Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und alle deine Ziele erreichen durch effektive NLP-Techniken und einfache Psychologie Chris Mulzer
- Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben (Ungekürzte Lesung) Jon Kabat-Zinn
- Religiös ohne Gott: Warum wir heute anders glauben Norbert Scholl
- Spektrum Kompakt: Migräne - Symptome und Therapie Spektrum Kompakt
- Dark Towers: Die Deutsche Bank, Donald Trump und eine Spur der Verwüstung David Enrich
- Till Eulenspiegel (Ungekürzte Lesung) Hermann Bote
- Die Judenbuche Annette von Droste-Hülshoff
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
