Psicología Del Sueño: Aprende La Importancia De Conseguir Un Sueño De Calidad Juan Moisés de la Serna
Psicología del sueño: Aprende la Importancia de Conseguir un Sueño de Calidad
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Udgaver
2
- 20 Bedømmelse
4.2
- Længde
- 2T 22M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"En este audiolibro se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las ´últimas técnicas para superarlo. Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos ""llevado a la cama"" los cuales no nos han dejado dormir. En este audiolibro se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena. Un audiolibro que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias. "
© 2020 BookaVivo (Lydbog): 9781094245768
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. februar 2020
Andre udgaver
Andre kan også lide...
- Sueños, tecnicas para la individuacion Silvia Oyuela
- Depresión: Cuando la Tristeza se vuelve Patológica Juan Moises de la Serna
- Largo alcance: Mi vida como francotirador en la lucha contra el Estado Islámico Azad Cudi
- 4 Pasos para transformar Relaciones Tóxicas Óscar Durán Yates
- Confía en ti mismo Ralph Waldo Emerson
- Los sueños y su interpretación psicoanalítica José de Jesús González Núñez
- Meditación Guiada "Disfrutar de la vida" Nils Klippstein
- Mantén a Raya la Ansiedad Leticia Hasibe
- Empatía: Guía para Comprender a las Personas Empáticas y Su Capacidad Emocional para Sentir Empatía, Incluyendo Consejos para Personas Altamente Sensibles, y Cómo ser un Empático Psíquico: Guía para Comprender a las Personas Empáticas y Su Capacidad Emocional para Sentir Empatía, Incluyendo Consejos para Personas Altamente Sensibles, y Cómo ser un Empático Psíquico Steven Turner
- Fu*k It Disfruta tu vida / Manda todo al Carajo John Parkin
- El laberinto de la ayahuasca: Investigaciones sobre el chamanismo y las medicinas indígenas Manuel Almendro
- Ayuno de Agua: Descubra los secretos de la pérdida de Peso, Anti-Envejecimiento, Autofagia, y Cetosis con Ayuno Intermitente, en días Alternos y Prolongado: Descubra los secretos de la pérdida de Peso, Anti-Envejecimiento, Autofagia, y Cetosis con Ayuno Intermitente, en días Alternos y Prolongado Elizabeth Moore
- Sabiduría breve. El arte de vivir en pocas palabras Rodrigo Arguello
- Tu mejor defensa eres tú: Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones Dr. Aseem Malhotra
- Mujer, poder y dinero Alicia E. Kaufmann
- Cómo solucionar nuestros problemas humanos: Las cuatro nobles verdades Gueshe Kelsang Gyatso
- Ayuno: La guía definitiva sobre el ayuno de agua intermitente, en días alternos y prolongados y cómo activar la autofagia para perder peso y combatir el envejecimiento Elizabeth Moore
- Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional Steven Turner
- Alimenta tu cerebro: Consejos, recetas y menús para disfrutar de una mente centrada y despierta a cualquier edad Santi Ávalos
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
