Resilienz – Die 7 Säulen der mentalen Stärke: Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf Saskia Engels
Positives Denken durch Affirmationen: Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 1T 27M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dieses Hörbuch begleitet dich auf einer kraftvollen Reise zu dir selbst. Es zeigt dir, wie du dich selbst neu erfindest, um dann auch andere mit deiner positiven Energie anzustecken. Es spornt dich an und motiviert, auf interaktive und unterhaltsame Art und Weise. Du lernst, wie du deine Gedanken in die richtige Richtung lenkst, für mehr:
• Selbstbewusstsein • Glück • Erfolg • Zufriedenheit
Außerdem hilft dir das Hörbuch dabei…
• auch an schlechten Tagen positiv zu bleiben • aufkommende negative Gedanken schnell auszuschalten • deine Gedanken über das Reframing neu zu sortieren
Affirmationen sind einfache, positiv formulierte Sätze, lebensbejahende Überzeugungen. Sanft gesprochen und mit "positiven" Gefühlen durchdrungen, wandern sie tief in unser Unterbewusstes und entwaffnen dort negative Haltungen, die uns bisher die Tür zum Wohlbefinden verschließen. Mit dieser einfachen und bewährten Technik sind wir sehr schnell in der Lage, alte Glaubenssätze loszulassen und diese in positive umzuwandeln.
Die insgesamt 10 Tracks mit kraftvollen Affirmationen werden dein Denken und Handeln in beinahe magischer Weise verändern. Alle Affirmationen sind untermalt von traumhafter Musik und sanftem Meeresrauschen. Wenn du die Stücke regelmäßig anhörst und dabei in Gedanken wiederholst, wirst Du bald feststellen, dass Du positiver zu denken beginnst. Dies hat einen enormen Einfluss auf Deine innere und äußere Haltung. Auf diese Weise kannst du durch pure Gedankenkraft deine gedanklichen Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und bisherige Grenzen aufsprengen.
Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, VOX, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Veränderung" oder "I.C.H. - einfach verbesserlich!".
© 2018 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4057664407924
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. juni 2018
Andre kan også lide...
- Soziale Ängste besiegen – Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen Franziska Schubert
- Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook) Sofia May
- Positives Denken: Wie Sie durch positive Psychologie und emotionale Intelligenz negative Gedanken loswerden, Zwangsgedanken stoppen und Stimmungsschwankungen reduzieren für innere Ruhe und tiefes Glück Franziska Heidt
- Selbstliebe: Wie Sie innere Blockaden lösen, Depression bekämpfen und Ihren Selbstwert steigern!: Schritt für Schritt zu einem besseren Leben mit mehr Selbstbewusstsein, Ausstrahlung & Zufriedenheit! Victoria Lakefield
- ANGSTSTÖRUNGEN & PANIKATTACKEN LOSWERDEN: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken aus der Psychologie Ihr Unterbewusstsein beeinflussen und so innere Blockaden lösen und Ängste dauerhaft bekämpfen Victoria Lakefield
- DIE MACHT DER VISUALISIERUNG: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen Tom Bramfeld
- Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar: Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook) Emilia Morel
- Kommunikation in der Ehe und Partnerschaft: Wie Sie auch in schwierigen Zeiten liebevoll kommunizieren und gewaltfreie Kommunikation in Ihrer Beziehung richtig anwenden Maria Feldkamp
- SELBSTWERT STÄRKEN - Der Schlüssel zur Selbstliebe: Wie Sie Ihre Selbstzweifel ein für alle Mal besiegen und endlich zu einer selbstsicheren Persönlichkeit mit enorm viel Selbstvertrauen werden Annika Ebenstein
- Selbstversorgung kann jeder!: Wie Sie im heimischen Garten Ihre eigene Ernährungsgrundlage anbauen und nie wieder einen Supermarkt aufsuchen müssen Emilia Busch
- NLP FÜR ANFÄNGER: Nutzen Sie die Macht der Psychologie, Manipulationstechniken und Rhetorik zu Ihrem Vorteil und werden Sie mit der Kraft Ihres Unterbewusstseins zur besten Version Ihrer selbst David Campbell
- GELD SPAREN - Vermögensaufbau durch effektive Spartipps!: Wie Sie sparen lernen und durch intelligente Methoden und Geldanlage positiven Cashflow, passives Einkommen und finanzielle Freiheit erlangen William Lakefield
- Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Lesefassung) Thich Nhat Hanh
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
