Cómo Criar Hijos Tiranos. Manual de antiayuda para padres de niños y adolescentes Mark Beyebach, Margarita Herrero de Vega
Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño
- Af
- Forlag
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.
© 2020 CAPITÁN SWING LIBROS (E-bog): 9788412099362
Oversættere: Begoña Merino
Udgivelsesdato
E-bog: 2. marts 2020
Andre kan også lide...
- La ciencia de la ciencia ficción: Cuando Hawking jugaba al póker en el Enterprise. Aprende ciencia con las obras de culto de la sci-fi Manuel Moreno Lupiáñez, Jordi José Pont
- Darshan: Sabiduría oriental para la vida cotidiana Alexis Racionero Ragué
- COMO: El arte de comer bien para estar bien Dr. Carlos Jaramillo
- Las guerras comerciales son guerras de clases Pettis Klein, Matthew Klein
- ¡Escúchalos!: Por una crianza con empatía El Hematocrítico
- Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
- Introducción al budismo: Una presentación del modo de vida budista Gueshe Kelsang Gyatso
- Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
- El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
- Educando niños felices Belén Piñeiros
- El arte de amargarse la vida Paul Watzlawick
- El arte de estar bien Kalama Sadak
- Disciplina Montessori para párvulos: La guía definitiva para criar a sus hijos con la disciplina positiva de Montessori, que incluye ejemplos de actividades que fomentan el pensamiento creativo: La guía definitiva para criar a sus hijos con la disciplina positiva de Montessori, que incluye ejemplos de actividades que fomentan el pensamiento creativo Meryl Kaufman
- Sal de tu mente, entra en tu vida Spencer Smith, Steven C. Hayes
- El poder de los introvertidos Susan Cain
- Consciencia cuántica: La ley de la atracción se acerca a la física cuántica (sin hacer mezclas) Felix Toran
- Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
- Hiperpaternidad Eva Millet Malagarriga, Eva Millet
- Tarot, un camino de desarrollo espiritual Silvia Oyuela
- Entrar en el Olimpo: Un viaje arquetípico a través de la mitología clásica Elena Almirall Arnal
- IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión Yuto Tanaka
- Estar presente en cada paso. Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana Kalama Sadak
- ¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto? Ricardo Cariaga
- Coaching el arte de soplar brasas Leonardo Wolk
- Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
- Aprendiendo de los psicópatas César Landaeta
- Atención plena Daniel Goleman, Susan David, Harvard Business Review, Christina Congleton, Ellen Langer
- GuíaBurros: Budismo: Buda y su enseñanza Sebastián Vázquez
- Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
- Disciplina inteligente. Manual de estrategias actuales para una educación en el hogar basada en valores Vidal Schmill
- Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía José Escobedo
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
