Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Religion og spiritualitet
Personalized wellness isn’t one-size-fits-all—it’s personal. Personalized wellness is your guide to building routines that work for you, no matter your lifestyle or challenges. This book combines science-backed strategies with practical insights to help you design habits that nurture your physical, mental, emotional, and social well-being.
From overcoming barriers to building routines for specific life stages, this book empowers you to stay motivated, overcome setbacks, and find joy in every step of your wellness journey. Whether you’re starting fresh or refining your habits, Personalized wellness provides the tools you need to craft a healthier, more fulfilling life—your way.
© 2025 PublishDrive (E-bog): 6610001093426
Udgivelsesdato
E-bog: 30. oktober 2025
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /måned
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark
