Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Periods Aren't Meant To Bloody Hurt: A Holistic & Pain-changing Guide to Your Menstrual Health

Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Are you trapped in the relentless cycle of period and hormonal mayhem, feeling disillusioned by your health and mainstream medical approaches?

If you’re searching for an alternative solution, then look no further. Holistic menstrual health coach Gemma Barry is here to help put you in control of your menstrual health. Mixing both traditional and holistic approaches, Gemma explores:

• Why periods can hurt and how to investigate the reasons why yours are painful • How to become body literate and understand the importance of hormones • Why the taboos surrounding periods may actually be harming your menstrual health • What you can do about painful periods and related conditions • The importance of nutrition, herbs and exercise

This empowering guide is your roadmap to becoming the queen of your own menstrual health, packed with tools, health tips and the knowledge you need to ensure you have better periods.

© 2023 Trigger Publishing (E-bog): 9781837962952

Release date

E-bog: 14. november 2023

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis