Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

One Meal A Day: Improved Health, More Time, More Money With One Meal A Day

2 Anmeldelser

4

Længde
3T 39M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

You want to be healthy but you have a full time job. You work on average 10 hours per day, sleep 8 hours then commute for an hour. That’s already 19 hours! And you still have to eat and shit. Gym time is not exactly how you want to spend the remaining hours of your precious time. And who the hell would have energy to exercise after a 10-hour grind and an awful commute!

Your monthly paycheck flies off the window as you sing to the tune of Idina Menzel’s Let it Go. Paying an arm and a leg and a firstborn child for a pound of Quinoa and the latest Keto-Vegan crap is not on top of your budget.

There is a way to be healthy. It’s simple, cheap, and doesn’t require hours in the gym. It’s not even a diet! You can eat whatever you want, however much you want. All you have to do is eat one meal a day.

Whether your goal is to lose weight or simply to be healthy, one meal a day (OMAD) will help you achieve your goal and more!

© 2020 Pong Lizardo (Lydbog): 9781094266770

Release date

Lydbog: 15. april 2020

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis