app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Amalia Lundell

En intervju- och samtalspodd om livet med ADHD tillsammans med Amalia Lundell och gäster.

Amalia fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder efter flera år präglade av psykisk ohälsa, utmattning och självhat. Med podcasten Oss ADHD emellan vill Amalia få fler personer med ADHD att känna sig mindre ensamma genom att öppna upp för samtal, igenkänning och gemenskap.

Oss ADHD emellan berör stora som små ämnen om ADHD: Alltifrån utanförskap, ADHD på jobbet, ADHD och relationer till allt det tuffa men också fina och härliga med diagnosen.

Varje söndag - finns där poddar finns.

Kontakt:

lundellamalia@gmail.com

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oss ADHD emellan

I detta avsnitt av Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)

ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 1)

Vad betyder egentligen bokstäverna i ADHD, och hur hänger allt ihop? I detta avsnitt går vi "back to basic" med psykologen och grundaren av Nova Psykiatri, Lucas Levay.

Vi pratar om de olika typerna av ADHD och hur de kan ta sig uttryck på olika sätt, samt de olika svårighetsgraderna inom psykiatrin i relation till ADHD. Lucas berättar också hur en utredningsprocess kan se ut i detalj.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 2)

ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 1)

I dagens avsnitt gästas vi av Wilma, som för sex månader sedan fick sin ADHD-diagnos. Hon berättar om sin utredning och vad den innebar, samt reflekterar över hur livet såg ut innan diagnosen, särskilt i skolan och med fokus och lärande.

Wilma delar också med sig av när hon började känna att livet blev svårt att hantera och hur det var att leva med tankar och känslor utan att förstå varför. Hon pratar om utmaningarna med att tro på allt man tänker och hur diagnosen har påverkat hennes syn på sig själv och livet.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 2)

Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 1)

Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.

I detta nygamla avsnitt pratar vi om ADHD och missbruk. 

ADHD och missbruk förekommer ofta tillsammans eftersom de båda kan påverka hjärnans belöningssystem. Personer med ADHD har ofta svårigheter med impulskontroll och sökande efter stimuli, vilket kan leda till att de söker sig till riskfyllda beteenden eller droger för att hantera inre känslor eller för att lindra rastlöshet. Missbruk kan också vara ett sätt att självmedicinera för att dämpa symptom på ADHD, som ångest eller svårigheter med koncentration.

I detta poddavsnitt får vi reda på viktiga tecken att hålla utkik på om man misstänker missbruk hos sig själv eller hos anhöriga. Vi pratar om förändringar i beteende, humör och rutiner som kan vara varningssignaler. Och hur man kan ta första steget mot att söka hjälp.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD och missbruk, med David Waskuri

I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD.

Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.

Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD.

Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!

Jag bara tvingar mig lite: https://www.adlibris.com/se/bok/jag-bara-tvingar-mig-lite-9789187685095

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 2)

I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD. 

Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.

 Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD. 

Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 1)

Vi gästas nu av den inspirerande Johanna Goa, som driver Sveriges största Instagramkonto för föräldrar till barn med NPF-diagnoser – npfpussel. Johanna har själv en bakgrund som förälder och har utbildat sig till terapeut och beteendevetare för att öka kunskapen om NPF i samhället.

Under samtalet ger Johanna oss en inblick i föräldraskapets utmaningar, och delar med sig av konkreta tips, råd och sin syn på hur vi kan möta både våra barns och våra egna behov på bästa sätt. Vad behöver föräldrar veta för att navigera i vardagen med ett barn med NPF? Hur hittar vi balans och hur kan vi ge både stöd och utrymme för utveckling?

Ett avsnitt fyllt med klokskap, konkreta verktyg och goda råd.

https://www.instagram.com/npfpussel/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föräldraskap i NPF-djungeln, med Johanna Goa (del 2)

Ny gäst! Maxine Nordlindh.

Maxine pratar mycket mycket öppet om sin ADHD på sociala medier och hon har dessutom medverkat i Gift Vid Första Ögonkastet. Amalia och Maxine pratar både stort och smått om livet med ADHD.

De pratar bland annat om hur livet sett ut för Maxine efter det att hon förlorat båda sina föräldrar, hur man som ADHD-person ständigt behöver hitta sin egen väg för att må bra i sin diagnos och om att råka dela med sig av för mycket detaljer. 

Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OM ADHD-LIVET, med Maxine (del 1)

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...