Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Oerkracht: Hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

Oerkracht: Hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

208 Bedømmelse

4.1

Varighed
9T 22M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Biografier

Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim ‘The Iceman’ Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons.

Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed in slechts shorts en sneakers de Kilimanjaro te beklimmen. Zijn conclusie: het extreme is extreem goed – en extreem gezond! In Oerkracht neemt hij ons mee op een fascinerende reis door de evolutie en laat hij zien hoe we door bewust ademhalen, meditatie en andere technieken fysiek en mentaal sterker kunnen worden.

© 2021 Lev. (Lydbog): 9789046175248
© 2017 Lev. (E-bog): 9789044976168

Oversættere: Erik de Vries

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. januar 2021
E-bog: 28. marts 2017

Andre kan også lide...

  1. Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp
    Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
  2. Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper
    Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper Jan Bloemhof
  3. Zeg het: claim je ruimte, presenteer jezelf als een baas altijd en overal
    Zeg het: claim je ruimte, presenteer jezelf als een baas altijd en overal Anouhk Sterken
  4. Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap
    Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
  5. Veranderen voor luie mensen
    Veranderen voor luie mensen Paul Smit
  6. Modellen: Word aantrekkelijk voor vrouwen door eerlijk te zijn
    Modellen: Word aantrekkelijk voor vrouwen door eerlijk te zijn Mark Manson
  7. Bitcoin en andere cryptovaluta: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen
    Bitcoin en andere cryptovaluta: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen Gert-Jan Lasterie
  8. Huh?!: De techniek van het omdenken
    Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  9. Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?
    Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
  10. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven
    Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  11. Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan
    Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
  12. De kunst van Kaizen: Met kleine stappen naar grote doelen
    De kunst van Kaizen: Met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
  13. De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
    De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
  14. Niksen: De Dutch Art of luieren
    Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
  15. Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona
    Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona Tony Crabbe
  16. Tien argumenten om je sociale media-accounts nu meteen te verwijderen
    Tien argumenten om je sociale media-accounts nu meteen te verwijderen Jaron Lanier
  17. 100 dingen die miljonairs doen: Rijk worden en prettig leven
    100 dingen die miljonairs doen: Rijk worden en prettig leven Nigel Cumberland
  18. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme
    Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  19. De Gouden gespreksgids: Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet
    De Gouden gespreksgids: Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet Wicher Schols
  20. De vitaliteitrevolutie
    De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
  21. Beginners: Een leven lang leren
    Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
  22. Ons geld is stuk: En waarom bitcoin de oplossing is
    Ons geld is stuk: En waarom bitcoin de oplossing is Peter Slagter
  23. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  24. De Cambridge happiness-profiler
    De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
  25. De opgewekte nihilist
    De opgewekte nihilist Wendy Syfret
  26. Geven en nemen: De kracht van geven en de weg naar succes
    Geven en nemen: De kracht van geven en de weg naar succes Adam Grant
  27. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen
    Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
  28. Minimalisme: Leef een betekenisvol leven
    Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis