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Cover for Nun bin ich schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter

Nun bin ich schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter

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Tysk
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Personlig udvikling

Das Buch schildert meine Erfahrungen, wie ich innerhalb eines halben Jahres 35 kg verlor.

Sie werden hier keine Wunderdiät finden. Ich habe mit ganz normalen Lebensmitteln abgenommen: Ohne Fitness-Studio, ohne Nahrungsergänzungsmittel, ohne "mehr Bewegung", ohne Tabletten, ohne zu hungern, ohne Jo-Jo-Effekt. Kleine Änderungen in den Ernährungsgewohnheiten reichten aus, um die Kilos purzeln zu lassen.

Ich zeige Ihnen, wie auch Sie das schaffen können.

© 2016 neobooks (E-bog): 9783738056150

Udgivelsesdato

E-bog: 24. januar 2016

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