30 Minuten Mut Patrick Herrmann
Nie mehr Zucker-Junkie!: Süßes essen – aber richtig!
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Personlig udvikling
Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. „Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
© 2020 Kneipp Verlag (E-bog): 9783990405529
Udgivelsesdato
E-bog: 8. januar 2020
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