Nie mehr zu dick

Nach unzähligen Diäten und dem ständigen Auf und Ab der Waage hatte Kirsten Wendt ihren Traum vom dauerhaften Abnehmen längst aufgegeben. Zu oft war der Jo-Jo-Effekt zurückgekehrt, zu tief die Enttäuschung über immer neue Rückschläge. Also beschloss sie, Frieden mit ihrem über hundert Kilo schweren Körper zu schließen – bis sie zufällig auf eine Methode stieß, die alles veränderte. Mit Low Carb verlor sie 48 Kilo – und gewann ein neues Lebensgefühl.

Nach dem Erfolg ihres Buches "Ich kann auch schlank: Abnehmen mit Low Carb" wollten viele Leser wissen: Wie ging es weiter? Konnte sie ihr Gewicht halten? Und blieb die Migräne wirklich verschwunden?

In "Nie mehr zu dick – Für immer schlank mit Low Carb" erzählt Kirsten Wendt offen und berührend von ihrem Weg – von den körperlichen und seelischen Veränderungen, die eine große Gewichtsabnahme mit sich bringt. Sie spricht über Selbstwahrnehmung, Scham und Stolz, über Einkäufe, Arztbesuche und Strandtage. Und sie stellt die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Was geschieht mit der Seele, wenn sich der Körper verändert?

Dieses Buch wurde 2022 unter dem Titel "Nie mehr zu dick" veröffentlicht. Die vorliegende Ausgabe wurde vom Verlag komplett überarbeitet.

© 2026 OBO Audiobook (E-bog): 9789918624362

Udgivelsesdato

E-bog: 21. april 2026