Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nedräkning från 999-0: Fotsteg i gräs
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Anmeldelser
4.8
- Serier
4 of 46
- Længde
- 1T 1M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | FOTSTEG I GRÄS
Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från fotsteg i fuktigt gräs.
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet från naturen har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns.
-
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.
© 2022 Somna Tryggt (Lydbog): 9798822600157
Release date
Lydbog: 22. oktober 2022
Tags
Andre kan også lide...
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Avslappning - Regn Rasmus Broe
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Innan jag glömmer Helene Arkhem
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Där kräftorna sjunger Delia Owens
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Enda sättet att genomlida en konsert är att själv stå på scenen Magnus Uggla
- Mina drömmars stad Per Anders Fogelström
- Allt jag fått lära mig Tara Westover
- Stormvakt Kristina Ohlsson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
