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Cover for Más fuerte que la adversidad

Más fuerte que la adversidad

507 Bedømmelse

4.5

Længde
4T 30M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. «Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.

Audiolibro narrado en español neutro

© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9786070772504

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. oktober 2020

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