Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mut beginnt im Herzen - Lass deine Ängste los und lerne fliegen (Ungekürzte Lesung)

Mut beginnt im Herzen - Lass deine Ängste los und lerne fliegen (Ungekürzte Lesung)

4 Bedømmelse

4.8

Varighed
6T 33M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Die wahre Freiheit steckt in dir

Eine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mit Hilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.

© 2025 argon balance (Lydbog): 9783732475032

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Tinder Stories: Ein Jahr voller Dates
    Tinder Stories: Ein Jahr voller Dates Marie Luise Ritter
  2. Der geile Scheiß vom Glücklichsein: Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet
    Der geile Scheiß vom Glücklichsein: Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet Andrea Weidlich
  3. Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben?
    Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben? Luísa Lión
  4. Du bist das Beste, was dir je passiert ist: Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein
    Du bist das Beste, was dir je passiert ist: Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein Vanessa Göcking
  5. Her mit dem geilen Leben: Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst | Manifestieren mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin
    Her mit dem geilen Leben: Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst | Manifestieren mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin Claudia Engel
  6. Wenn du mal traurig bist, entdecke die magischen Wunder
    Wenn du mal traurig bist, entdecke die magischen Wunder Eliza Nicholsby
  7. Mama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik
    Mama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik Julia Knörnschild
  8. Der Millionär und der Mönch: Eine wahre Geschichte über den Sinn des Lebens
    Der Millionär und der Mönch: Eine wahre Geschichte über den Sinn des Lebens Julian Hermsen
  9. The Big Leap: Überwinde deine verborgenen Ängste für ein Leben voller Möglichkeiten | Mit einem Vorwort von Brianna Wiest – Bestsellerautorin der »101 Essays«
    The Big Leap: Überwinde deine verborgenen Ängste für ein Leben voller Möglichkeiten | Mit einem Vorwort von Brianna Wiest – Bestsellerautorin der »101 Essays« Gay Hendricks
  10. Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen: Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER)
    Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen: Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER) Andrea Weidlich
  11. Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen: Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
    Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen: Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen Marie Luise Ritter
  12. Feel to Heal: Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest
    Feel to Heal: Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest Chris Gust
  13. Über mir die Wolke: Eine hoffnungsvolle Geschichte für dunkle Tage
    Über mir die Wolke: Eine hoffnungsvolle Geschichte für dunkle Tage Clara Louise
  14. Kopf leer, Herz voll
    Kopf leer, Herz voll Nat Caspar
  15. 50 Fragen, die das Leben leichter machen: Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht | Von SPIEGEL-Nummer-1-Bestseller-Autorin Karin Kuschik: Das neue Hörbuch nach dem Riesenerfolg »50 Sätze, die das Leben leichter machen«
    50 Fragen, die das Leben leichter machen: Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht | Von SPIEGEL-Nummer-1-Bestseller-Autorin Karin Kuschik: Das neue Hörbuch nach dem Riesenerfolg »50 Sätze, die das Leben leichter machen« Karin Kuschik
  16. Einfach anfangen - Wie Kreativität mein Leben verändert hat: Ein kurzes Buch für kreative Seelen voller Mut, Herz & neuer Perspektiven.
    Einfach anfangen - Wie Kreativität mein Leben verändert hat: Ein kurzes Buch für kreative Seelen voller Mut, Herz & neuer Perspektiven. Mia Schäfer
  17. Ich denke, also bin ich... mir im Weg: Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen
    Ich denke, also bin ich... mir im Weg: Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen Andrea Weidlich
  18. Werde, was du wirklich bist
    Werde, was du wirklich bist Jan-Felix Drachau
  19. Zwei an einem Tag: Das Hörbuch zur Netflix-Serie »One Day«
    Zwei an einem Tag: Das Hörbuch zur Netflix-Serie »One Day« David Nicholls
  20. Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht: -
    Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht: - Kira Brück
  21. Nachrichten von Männern
    Nachrichten von Männern Anika Decker
  22. Die einfachste Gewohnheit der Welt: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode
    Die einfachste Gewohnheit der Welt: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode Mel Robbins
  23. Dem Sturm entgegen: Der neue Roman von Bestsellerautorin Cecelia Ahern – tiefgründiger und gefühlvoller denn je
    Dem Sturm entgegen: Der neue Roman von Bestsellerautorin Cecelia Ahern – tiefgründiger und gefühlvoller denn je Cecelia Ahern
  24. Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit
    Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit Werner Eberwein
  25. REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst: So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme
    REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst: So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme Yvonne Diewald
  26. Wir müssen reden - aber richtig!: Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther
    Wir müssen reden - aber richtig!: Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther Robert Burdy
  27. Der Longevity-Kompass: Anleitung für ein langes und gesundes Leben
    Der Longevity-Kompass: Anleitung für ein langes und gesundes Leben Volker Limmroth
  28. You are a Magnet: Erwecke deine innere Kraft und ziehe Glück in dein Leben
    You are a Magnet: Erwecke deine innere Kraft und ziehe Glück in dein Leben Amber Lyon
  29. The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum
    The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum Brianna Wiest
  30. Meditiere & Gefühle werden wahr!
    Meditiere & Gefühle werden wahr! Eliza Nicholsby
  31. Das Märchen vom Tod
    Das Märchen vom Tod Marie-Claire van der Bruggen
  32. Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit
    Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
  33. 100% Life Analyse
    100% Life Analyse Liv Pattilane
  34. Wie man aufhört, zu viel zu denken: Der 7-Schritte-Plan, um Grübeln zu stoppen, Stress zu bewältigen, negative Gedanken loszuwerden und innere Ruhe zu finden
    Wie man aufhört, zu viel zu denken: Der 7-Schritte-Plan, um Grübeln zu stoppen, Stress zu bewältigen, negative Gedanken loszuwerden und innere Ruhe zu finden Chase Hill
  35. Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind
    Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
  36. Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen: Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst
    Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen: Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst Michelle Skeen
  37. The Truth About Everything: So erkennst du dein wahres Ich
    The Truth About Everything: So erkennst du dein wahres Ich Brianna Wiest

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet