The World of Relaxation: A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home Jon Kabat Zinn
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Anmeldelser
4.5
- Længde
- 1T 35M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds. This product includes guided instruction in mindful walking, sitting meditation, mindful hatha yoga, and also Kabat-Zinn's responses to questions from workshop participants, which may help deepen both one's understanding and commitment to the cultivation of mindfulness.
© 2020 Better Listen (Lydbog): 9781615441884
Release date
Lydbog: 13. juni 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness Meditation in Everyday Life & Exercises and Meditations Jon Kabat Zinn
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- The Power of Now Eckhart Tolle
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Breaking the Habit of Being Yourself Dr. Joe Dispenza
- Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now Eckart Tolle
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
