Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mind Mushroom Facts

Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Mind Mushroom Facts explores the exciting potential of functional mushrooms to enhance cognitive function and safeguard brain health. It highlights how certain mushroom species, like Lion's Mane, Reishi, and Cordyceps, may act as natural cognitive enhancers. Intriguingly, Lion's Mane contains compounds called hericenones and erinacines, which stimulate nerve growth factor (NGF) production, crucial for neuroplasticity. The book also points to Reishi's triterpenes, known for their stress-reducing effects, which can improve cognitive resilience.

This book progresses logically, beginning with introductions to key functional mushrooms and then transitioning into the science behind their effects at the cellular and molecular levels. It draws from mycology, neuroscience, and nutritional science to examine how these mushrooms impact brain cells, neurotransmitters, and neural pathways.

Ultimately, it provides practical guidance on safely incorporating these mushrooms into one's diet, making it a valuable resource for those seeking evidence-based methods for cognitive enhancement and overall health and fitness.

© 2025 Publifye (E-bog): 9788235200327

Oversættere: AI

Release date

E-bog: 27. februar 2025

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis