Min satsning på 10 km

Jag ska springa 10 km i maj 2023. Jag startar här en serie om hur jag tänker kring min träning utifrån mitt mål, min fysiologi, mina intressen och mina ramar. Min förhoppning är att detta ska kunna hjälpa andra att organisera sina tankar kring träning inför nåt liknande.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 28. december 2022