Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meine besten Gesundheitstipps 2.0

Meine besten Gesundheitstipps 2.0

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen für den ganzen Menschen: körperlich, geistig, seelisch. Unerlässlich für unser körperliches Wohl sind gesunde Ernährung, genügend Bewegung sowie ausgewogene Belastung und Regeneration. Das Zünglein an der Waage aber ist unsere Psyche. Sie bietet zusätzlichen Immunschutz gegen Stress und andere typische Erkrankungsrisiken der modernen Lebenswelt. Wie Heilung auf allen Ebenen geschieht und die Gesundheit stabil bleibt, erfahren wir in diesem Buch. Es überzeugt mit einer Fülle praktischer Empfehlungen, die wir unbedingt kennen und im Alltag anwenden sollten.

© 2020 Terzium Verlag (E-bog): 9783906294124

Udgivelsesdato

E-bog: 2. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Süchtig nach der Zukunft: Ihre Anleitung zur Transformation: Schreiben Sie Ihre Gegenwart neu. Gewinnen Sie Ihre Kraft zurück.
    Süchtig nach der Zukunft: Ihre Anleitung zur Transformation: Schreiben Sie Ihre Gegenwart neu. Gewinnen Sie Ihre Kraft zurück. Elias Rubenstein
  2. Leicht wie ein Vogel: Achtsamkeit. Gelassenheit. Lebensfreude.
    Leicht wie ein Vogel: Achtsamkeit. Gelassenheit. Lebensfreude. birdman
  3. Coaching Millionär: Wie du in 90 Tagen dein Coaching-Business startest oder skalierst, deine Bestimmung lebst und ortsunabhängig Neukunden gewinnst.
    Coaching Millionär: Wie du in 90 Tagen dein Coaching-Business startest oder skalierst, deine Bestimmung lebst und ortsunabhängig Neukunden gewinnst. Palwasha Niazi-Hoffmann, Javid Niazi-Hoffmann
  4. Günter, der innere Schweinehund, wird reich: Ein tierisches Wohlstands-Hörbuch
    Günter, der innere Schweinehund, wird reich: Ein tierisches Wohlstands-Hörbuch Stefan Frädrich
  5. 30 Tage Selbstwert - Challenge: Kleine Impulse, um deinen Selbstwert zu pushen
    30 Tage Selbstwert - Challenge: Kleine Impulse, um deinen Selbstwert zu pushen Jeanette Demirci
  6. Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung)
    Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung) Mira Salm
  7. DEM URVERTRAUEN AUF DER SPUR
    DEM URVERTRAUEN AUF DER SPUR Linda Vera Roethlisberger
  8. Gewaltfreie Kommunikation in Erziehung, Beziehung & Beruf - Hypnose: Mit Kindern, für Paare, Eltern, Erwachsene, Schule, Führungskräfte, Familien, Ehe & Beruf
    Gewaltfreie Kommunikation in Erziehung, Beziehung & Beruf - Hypnose: Mit Kindern, für Paare, Eltern, Erwachsene, Schule, Führungskräfte, Familien, Ehe & Beruf Dr. Alfred Pöltel
  9. Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Hypnose: Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten
    Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Hypnose: Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten Dr. Alfred Pöltel
  10. PFAD DER INTUITION
    PFAD DER INTUITION Linda Vera Roethlisberger
  11. Mini-Meditationen mit Maxi-Wirkung #2: Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen. Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken.
    Mini-Meditationen mit Maxi-Wirkung #2: Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen. Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken. Patrick Lynen
  12. Lass dich vom Seelenpartner finden: Schritt-für-Schritt Anleitung mit Tipps zum Blockaden lösen
    Lass dich vom Seelenpartner finden: Schritt-für-Schritt Anleitung mit Tipps zum Blockaden lösen Sandra Gijsbers
  13. Rückerinnerung: Bewusstsein gewinnt, wer sich erinnert
    Rückerinnerung: Bewusstsein gewinnt, wer sich erinnert Ruth Huber
  14. Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln!
    Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln! Sophie Pfaff
  15. Gewaltfreie Kommunikation | Entwicklungspsychologie | Spielerische Sprachförderung | Aromatherapie für Kinder: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie Ihr Kind in jeder Lebenslage verstehen, unterstützen und fördern
    Gewaltfreie Kommunikation | Entwicklungspsychologie | Spielerische Sprachförderung | Aromatherapie für Kinder: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie Ihr Kind in jeder Lebenslage verstehen, unterstützen und fördern Emma Hofmann
  16. Schamanismus: Schamanismus, Jenseits des sichtbaren: Schamanische Reisen- Eine Vergleich verschiedener Konzepte auf der spirituellen Reise
    Schamanismus: Schamanismus, Jenseits des sichtbaren: Schamanische Reisen- Eine Vergleich verschiedener Konzepte auf der spirituellen Reise Uwe Prasse
  17. Werte messen – Change erfolgreich gestalten: 21 Praxisbeispiele mit den 9 Levels of Value Systems®
    Werte messen – Change erfolgreich gestalten: 21 Praxisbeispiele mit den 9 Levels of Value Systems®
  18. Stimme küsst Leben: Wie Sie mit Ihrer Stimme gesund und glücklich werden
    Stimme küsst Leben: Wie Sie mit Ihrer Stimme gesund und glücklich werden Susanne Koch
  19. Glück und Erfolg: Wie dir NLP, Achtsamkeit und emotionale Intelligenz helfen erfolgreicher zu sein
    Glück und Erfolg: Wie dir NLP, Achtsamkeit und emotionale Intelligenz helfen erfolgreicher zu sein Uwe Prasse
  20. Immun-Booster: Immunsystem stärken mit Hypnose: Das revolutionäre Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
    Immun-Booster: Immunsystem stärken mit Hypnose: Das revolutionäre Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Tanja Kohl
  21. Entschleunigen, entspannen und abschalten lernen - Hypnose / Meditation: Entschleunigung von Mensch | Entspannungsmusik | Entspannt einschlafen
    Entschleunigen, entspannen und abschalten lernen - Hypnose / Meditation: Entschleunigung von Mensch | Entspannungsmusik | Entspannt einschlafen Dr. Alfred Pöltel
  22. MCT Öl für Einsteiger: Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer Haut
    MCT Öl für Einsteiger: Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer Haut Melanie Blumenthal
  23. Burnout erkennen, verstehen & loswerden - Hypnose/Meditation: Burnout Akut Hilfe / Prävention für Beziehung, Frauen, Männer, Job, Kids & Liebe
    Burnout erkennen, verstehen & loswerden - Hypnose/Meditation: Burnout Akut Hilfe / Prävention für Beziehung, Frauen, Männer, Job, Kids & Liebe Dr. Alfred Pöltel
  24. Gesunde Ernährung & abnehmen mit Leichtigkeit - Hypnose / Meditation: Gesundheit fördern durch Affirmationen| gesund essen, leben und Traumgewicht erreichen
    Gesunde Ernährung & abnehmen mit Leichtigkeit - Hypnose / Meditation: Gesundheit fördern durch Affirmationen| gesund essen, leben und Traumgewicht erreichen Dr. Alfred Pöltel
  25. Erlebe Urvertrauen und innere Sicherheit
    Erlebe Urvertrauen und innere Sicherheit Christian Reich
  26. Geführte Meditation: Schnell, friedvoll und entspannt einschlafen: Ruhe und Entspannung für Deine Nacht - Meditation Einschlafen
    Geführte Meditation: Schnell, friedvoll und entspannt einschlafen: Ruhe und Entspannung für Deine Nacht - Meditation Einschlafen Jana Maria Schaefers
  27. Wirkung hoch 2: Überzeugen mit Körpersprache & Stimme
    Wirkung hoch 2: Überzeugen mit Körpersprache & Stimme Iris Haag
  28. Atempause: So geht entspannen!
    Atempause: So geht entspannen! Patrick Lynen
  29. Liebe deinen Darm: Die Heilungsfabrik für Körper, Psyche und Geist
    Liebe deinen Darm: Die Heilungsfabrik für Körper, Psyche und Geist Dantse Dantse
  30. Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit
    Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit Michael von Känel
  31. Haltet den Datendieb!: Wer Ihre Daten will. Was er damit treibt. Wie Sie sich schützen.
    Haltet den Datendieb!: Wer Ihre Daten will. Was er damit treibt. Wie Sie sich schützen. Achim Barth
  32. Gott im Fadenkreuz: Warum der Neue Atheismus nicht trifft
    Gott im Fadenkreuz: Warum der Neue Atheismus nicht trifft John Lennox
  33. Die Autosuggestion Meditation fürs Abnehmen, Selbstheilung & Gesundheit: Meine Erfahrungen mit Emile Coue | Sätze, Anleitung, Übungen durch Praxis Beispiele | im Schlaf
    Die Autosuggestion Meditation fürs Abnehmen, Selbstheilung & Gesundheit: Meine Erfahrungen mit Emile Coue | Sätze, Anleitung, Übungen durch Praxis Beispiele | im Schlaf Dr. Alfred Pöltel
  34. Schüssler Salze Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung der 27 Salze individuell und leicht für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Schritt für Schritt von der Theorie bis zur Praxis
    Schüssler Salze Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung der 27 Salze individuell und leicht für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Schritt für Schritt von der Theorie bis zur Praxis Karolin Fischer
  35. Glücklich als Empath: Wie Sie als hochsensible, empathische Person Ihr Mitgefühl und Ihre Emotionen richtig steuern. So erkennen, verstehen und nutzen Sie Ihre einzigartige Gabe
    Glücklich als Empath: Wie Sie als hochsensible, empathische Person Ihr Mitgefühl und Ihre Emotionen richtig steuern. So erkennen, verstehen und nutzen Sie Ihre einzigartige Gabe Hanna Thielert
  36. Frequenzbasierte Heilmusik zur Befreiung von Angst und Depression: Schwebende Klangwelten für die Seele. Momente des inneren Friedens. Entspannung für den Körper.
    Frequenzbasierte Heilmusik zur Befreiung von Angst und Depression: Schwebende Klangwelten für die Seele. Momente des inneren Friedens. Entspannung für den Körper. Neowaves Klangtherapie
  37. Frei sein statt Zwangsgedanken & Zwangsstörung - die Hypnose: Zwangsstörungen loswerden & stoppen: Freiheit von Gedanken statt Abhängigkeit
    Frei sein statt Zwangsgedanken & Zwangsstörung - die Hypnose: Zwangsstörungen loswerden & stoppen: Freiheit von Gedanken statt Abhängigkeit Dr. Alfred Pöltel
  38. Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
    Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
  39. Russisch – Wortschatz für Anfänger A1,A2
    Russisch – Wortschatz für Anfänger A1,A2 Tomas Dvoracek
  40. EINFACH NUR LOSLASSEN: Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene
    EINFACH NUR LOSLASSEN: Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene Patrick Lynen
  41. Würz Dich gesund: gesund & geheilt & jung mit Kräutern und Gewürzen
    Würz Dich gesund: gesund & geheilt & jung mit Kräutern und Gewürzen Dantse Dantse
  42. 30 Minuten Kundenbegeisterung
    30 Minuten Kundenbegeisterung Lothar Seiwert
  43. Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
    Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen Maria Klemm
  44. Energie bekommen / erhöhen für den Tag & Arbeit - Hypnose / Meditation: Energie geladen in 5 Minuten | Innere Heilung & Motivation aktivieren | Audio Reise
    Energie bekommen / erhöhen für den Tag & Arbeit - Hypnose / Meditation: Energie geladen in 5 Minuten | Innere Heilung & Motivation aktivieren | Audio Reise Dr. Alfred Pöltel
  45. Die sieben Chakra-Tage: Energiearbeit im Rhythmus der Woche
    Die sieben Chakra-Tage: Energiearbeit im Rhythmus der Woche Shai Tubali
  46. Bucketlist für Paare selber machen: Wie Sie leicht Ihre eigene ganz persönliche Bucketlist erstellen und eine erfüllte Beziehung führen - inkl. der besten Praxistipps und Tricks
    Bucketlist für Paare selber machen: Wie Sie leicht Ihre eigene ganz persönliche Bucketlist erstellen und eine erfüllte Beziehung führen - inkl. der besten Praxistipps und Tricks Mara Hensmann

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis