Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

Meditaciones Guiadas: Meditación para principiantes para reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, la autosanación, detener los ataques de pánico, ¡y más!

Start tilbuddet
42 Anmeldelser

4.9

Serier

6 of 6

Længde
4T 29M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

ENCUENTRA LA PAZ INTERIOR, PON FIN A TUS ATAQUES DE PÁNICO Y CONTROLA EFICAZMENTE EL ESTRÉS CON GUIONES DE MEDITACIÓN GUIADA PARA CAMBIAR TU VIDA...

Si estás buscando una forma de reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena y la autosanación, detener los ataques de pánico o simplemente sentirte más relajado en general, ¡este libro es para ti!

Sabes que la meditación es una gran manera de reducir el estrés y lograr la atención plena, pero puede ser difícil empezar por tu cuenta.

Puede ser difícil encontrar el tiempo y la energía para aprender a meditar correctamente por ti mismo. E incluso si consigues aprender, a menudo es difícil mantener la práctica con el tiempo.

¡Por suerte, Meditaciones Guiadas te proporcionará todo lo que necesitas para comenzar y mantener tu práctica de meditación!

Estos guiones de meditación para principiantes han sido diseñados específicamente pensando en personas como tú: personas que quieren empezar a aprender a meditar pero no saben por dónde deben empezar. Te ayudarán a reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, ¡y mucho más!

En este libro, descubrirás:

- Guiones de meditación que cambian vidas: Encuentra el guión perfecto que se dirige a los problemas que quieres sanar.

- Meditación para cualquier día y hora: Los guiones de meditación guiada más convenientes porque todo lo que tienes que hacer es sentarte, concentrarte y leer este increíble libro.

- Sanación como nunca antes: Deja ir los traumas del pasado y silencia por fin todo el ruido innecesario en tu cabeza.

- Paz interior y amor propio: Alcanza la atención plena y descubre que te sientes más feliz y en paz cada día.

Todas estas herramientas te ayudarán a guiar tu mente hacia un estado de calma en el que podrás relajarte profundamente y soltar toda la tensión de tu cuerpo. Te sentirás renovado después de cada sesión y experimentarás un aumento de los niveles de energía durante todo el día.

Así que si alguna vez has querido aprender a meditar pero no sabes dónde o quién puede dar esas clases, ¡este libro es perfecto para ti!

DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y EMPIEZA A LEER.

© 2023 Absolute Zen (Lydbog): 9798868736346
© 2022 PublishDrive (E-bog): 6610000420629

Release date

Lydbog: 1. november 2023
E-bog: 14. december 2022

Tags

Andre kan også lide...

  1. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz! Absolute Zen
  2. Expande tu mente Deepak Chopra
  3. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  4. Pide y se te dará Esther Hicks
  5. Camino a la sanación Deepak Chopra
  6. Meditaciones Louise L. Hay
  7. El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
  8. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  9. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  10. La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
  11. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  12. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  13. Registros akáshicos: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico Mari Silva
  14. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  15. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  16. Las palabras que curan Álex Rovira
  17. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  18. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  19. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  20. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
  21. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  22. El Despertar del Tercer Ojo: Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico y la observación de auras y chakras Kimberly Moon
  23. La Quietud Habla Eckhart Tolle
  24. Medita con tu Mente: Técnica de meditación para calmar tus pensamientos LIBROTEKA
  25. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  26. El poder de despertar: Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida Wayne Dayer
  27. El Librito Azul Conny Mendez
  28. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
  29. El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
  30. El sendero del mago Deepak Chopra
  31. La llama violeta Elizabeth Clare Prophet
  32. Guía práctica, pide y se te dará Esther Hicks
  33. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  34. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  35. Hipnosis Para Adelgazar Rápido: Cómo Perder Peso Con Auto-Hipnosis, Afirmaciones Positivas, Meditaciones Guiadas E Hipnoterapia Para Detener La Alimentación Emocional, La Adicción a La Comida, Los Atracones Y ¡Mucho Más! Hypnotherapy Academy
  36. Aprende a Meditar Nils Klippstein
  37. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  38. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  39. Cita en la cima Raimon Samsó
  40. Metafisica 4 en 1, Vol I Conny Mendez
  41. Estoicismo para principiantes: Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity) Matthew Van Natta
  42. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  43. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os