Manifestando Cosas Buenas: Estrategias Prácticas Para Gestionar Emociones, Superar La Adversidad Y Encontrar Equilibrio

MANIFESTANDO COSAS BUENAS

ESTRATEGIAS PRÁCTICAS PARA GESTIONAR EMOCIONES, SUPERAR LA ADVERSIDAD Y ENCONTRAR EQUILIBRIO

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BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL LIBRO

COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

(HOW TO MAKE GOOD THINGS HAPPEN)

DE MARIAN ROJAS ESTAPE

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ESCRITO POR: METAX EDITORIAL

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ACERCA DEL LIBRO

“Manifestando Cosas Buenas” es mucho más que un libro: es una guía práctica para transformar tu vida desde adentro hacia afuera. Con estrategias sencillas y profundas, aprenderás a gestionar tus emociones, superar la adversidad y encontrar el equilibrio que necesitas para vivir con plenitud. A través de capítulos inspiradores que abarcan desde la autoestima y el amor propio, hasta la gratitud, la resiliencia y el poder del optimismo, descubrirás cómo convertir cada desafío en una oportunidad de crecimiento. Una obra que combina sabiduría, ciencia y práctica para ayudarte a manifestar paz, alegría y abundancia en tu día a día.

CONTENIDO

Fundamentos De La Felicidad

El Valor Del Amor En La Vida

Estrés Y Cortisol

Pasado, Presente Y Futuro

Vivir El Presente

Emociones Y Salud

Factores Que Elevan El Estrés

Estrategias Para Reducir El Estrés

Construir El Mejor Yo Posible

Resiliencia Ante El Dolor

Relaciones Humanas Saludables

El Poder De La Gratitud

La Mente Y El Cuerpo Conectados

Optimismo Y Actitud Positiva

Reinventarse Siempre

© 2025 Metax Editorial (E-bog): 6610001089344

Udgivelsesdato

E-bog: 9. oktober 2025