Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Loslassen und Schlaf finden - die Meditation & Hypnose: Liebe, Kinder, Beziehung, Menschen & was nicht glücklich macht annehmen

Længde
47M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Loslassen und Schlaf finden - die Meditation & Hypnose. Liebe, Kinder, Beziehung, geliebte Menschen & was nicht glücklich macht annehmen. Loslassen lernen und wieder Ruhe finden. Entspannen und glücklich sein. Auch für Führungskräfte und Pubertät. Ich will loslassen lernen. Loslassen können ohne Druck und Schuldgefühle. Einfach vertrauen und es zulassen. Abschied nehmen mit der Vergangenheit und neue Kraft zum Loslassen finden. Alle Zwänge und Kontrollen einfach loslassen.

Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt) I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg) P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze) I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung

Es gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose: 1. Autogenes Training 2. Progressive Muskelentspannung 3. Achtsamkeit 4. Die Power Hypnose 5. Bilder Streaming Methode 6. Lichtschalter Methode 7. Autosuggestion (positive Affirmationen)

Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?

- Sie ist einfach(er) anzuwenden. - Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet. - Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall. - Es fühlt sich natürlich und vertraut an. - Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis. - Die Autosuggestion kann man schnell erlernen. - Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann). - Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

© 2022 GD Publishing (Lydbog): 9783986464837

Release date

Lydbog: 2. februar 2022

Andre kan også lide...

  1. Leichter lernen zu lernen - die Hypnose & Meditation: Lernen mit System im Schlaf für Kinder, Schule, Erwachsene, Prüfung, Gedächtnis Dr. Alfred Pöltel
  2. Kurzgeschichten für Erwachsene – Reisen um die Welt: Entdecke die Welt mit 30 Traumreisen von 3-5 Minuten - Lass dich durch spirituelle Orte verzaubern und mit deinen eigenen Gefühlen verbinden Luise Wauer
  3. Sanft einschlafen lernen mit Meditation / Hypnose (Klänge): Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene | mit Musik | Frequenz zum Schlafen | Vom Alltag heilen Dr. Alfred Pöltel
  4. Besser schlafen & durchschlafen mit Hypnose & Meditation: Mit Selbsthypnose träumen lernen: Hilfe für Schlafprobleme & Angst (mit Musik) Dr. Alfred Pöltel
  5. Leise Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen Leise Musik zum Entspannen
  6. Schlafcoaching: (® Holzinger & Klösch) Brigitte Holzinger
  7. Psychologie: Das Gedächtnis des Körpers Geo Magazin
  8. Schlafen & Einschlafen: 15 traumhafte Musiken zum Loslassen, Meditieren und Einschlafen Neil Postman
  9. Depression: Mehr Als Nur Traurigkeit... Owen Jones
  10. STOP der Prüfungsangst: Hypnose Christian Blümel
  11. Meine Psychose, mein Fahrrad und ich: Zur Selbstorganisation der Verrücktheit Fritz B. Simon
  12. Stressbewältigung: Eine Schnellanleitung zur inneren Ausgeglichenheit Jörg Oliver Sieghart
  13. Der lange Schatten der Kindheit: Seelische Verletzungen und Traumata überwinden Christian Firus
  14. 30 Minuten Small Talk Jutta Portner
  15. Feierabend hab ich, wenn ich tot bin: Warum wir im Burnout versinken Markus Väth
  16. Hoffnung trotz allem: Die Schönheit des Lebens wiederentdecken. 50 Andachten. Lysa TerKeurst
  17. Hormone im Lot: Gesund und ausgeglichen durch die Wechseljahre. Was sich ab 40 ändert – und wie man entspannt damit umgeht Lara Briden
  18. Dem Leben Richtung geben: In drei Schritten zu einer selbstbestimmten Zukunft Jörg Knoblauch
  19. Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & Herzensgüte: Erkenne deine lichtvolle Energie Patrick Lynen
  20. Ich kann...muss aber nicht: Wie Sie Zeitmillionär werden Jochen Mulfinger
  21. Motivierende Rhetorik-Tipps: Warum Kleinigkeiten einen großen Unterschied machen: Warum Kleinigkeiten einen großen Unterschied machen Thomas Schlayer
  22. Simplify your life: Aufräumen Werner und Marion Küstenmacher
  23. Gib mir das. Ich kann das. So, jetzt ist es kaputt.: Geschichten über das Leben, das Scheitern und das Weitermachen. Alexander Krützfeldt
  24. Handysucht überwinden: So habe ich meine Social Media Abhängigkeit abgelegt KUSH KULTUR
  25. Technologie: Sind Computer intelligenter als wir? Geo Magazin
  26. Trauma und Bindung in der Kindheit: Grundwissen für Fachkräfte der frühen Bildung Lilith König
  27. 30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnnen Harald Scheerer
  28. Genpoolparty: Wie uns die Wissenschaft stärker, schlauer und weniger unausstehlich macht Martin Moder
  29. Der Prophet Khalil Gibran
  30. Das Intervallfasten Buch: Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht und zu langfristiger Gesundheit – ohne Verzicht. Janis Budde
  31. Sie werden lachen - Größtenteils schonungslose Erinnerungen (Gekürzt): Größtenteils schonungslose Erinnerungen Katrin Weber
  32. Nikolas Nickleby Charles Dickens
  33. Konflikte lösen: fit in 30 Minuten Christiane Sauer
  34. Nebelkinder: Kriegsenkel treten aus dem Traumaschatten der Geschichte Joachim Süss
  35. Einfach Manifestieren: Das Gesetz der Annahme leicht erklärt Katrine Hütterer
  36. Die verschleierte Gefahr: Die Macht der muslimischen Mütter und der Toleranzwahn der Deutschen Zana Ramadani
  37. Streitbar. Was Deutschland jetzt lernen muss Marie-Agnes Strack-Zimmermann
  38. Schöne Dinge aus Filz: Kreative Bastel- und Nähideen - Mit Schnittmustern zum Download Naumann & Göbel Verlag
  39. Anerkennung und Wertschätzung: Futter für die Seele und Treibstoff für Erfolg Markus F. Weidner

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet